人在38度高温下多久会中暑问

人在38度高温下中暑时间受多种因素影响，健康成年人在不同状态下中暑时间有差异，儿童因体温调节功能未完善更易较快中暑，老年人因体温调节中枢功能减退等散热能力下降易较快中暑，有基础疾病者因基础疾病存在代偿能力下降中暑时间也提前，无论何种人群都应尽量避免长时间处于高温环境并采取适当防暑措施降低中暑风险。

人在38度高温下中暑的时间不是固定不变的，会受到多种因素影响。一般来说，健康成年人在38℃高温环境下，如果处于通风不良、体力活动量大等情况，可能数小时内就有中暑风险，但如果是在阴凉通风且活动量较小的状态下，可能数小时甚至更长时间才会中暑。然而对于特殊人群，如儿童、老年人、有基础疾病者等，中暑时间会明显缩短。

儿童群体

儿童的体温调节功能尚未发育完善，在38℃高温环境下更容易中暑。通常儿童可能1-3小时左右就有中暑迹象。因为儿童新陈代谢相对较快，且皮肤散热功能不如成人，在同样高温环境下，身体产热和散热失衡更快。例如在38℃高温下，儿童若进行户外玩耍等活动，由于其体温调节能力弱，体内热量不易散发，可能很快出现面色潮红、呼吸急促、烦躁不安等中暑前期症状。

老年人群体

老年人的体温调节中枢功能减退，皮肤汗腺萎缩，散热能力下降。所以在38℃高温下，老年人可能1-4小时左右就易中暑。比如一些患有心脑血管疾病的老年人，在高温环境下，身体对体温变化的适应能力更差，身体的血液循环和代谢调节受到影响，更容易因热量积聚而发生中暑，出现头晕、乏力、恶心等中暑表现。

有基础疾病者

患有心肺疾病、糖尿病等基础疾病的人群，在38℃高温下中暑时间也会提前。以患有心肺疾病的人为例，其心肺功能本身受限，在高温环境下，身体为了散热可能需要更多的血液循环和呼吸功能支持，但由于基础疾病的存在，身体的代偿能力下降，可能2-5小时左右就会中暑。因为心肺功能不佳会影响氧气供应和热量的运输与散发，导致体内热量积聚过快，引发中暑相关症状。

在38℃高温环境下，无论是健康人群还是特殊人群，都应尽量避免长时间处于高温环境中，采取适当的防暑措施，如佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜、及时补充水分等，以降低中暑的风险。