一到晚上皮肤就痒怎么回事问

皮肤瘙痒可能由多种原因引起，包括皮肤干燥（随年龄增长、季节、洗澡方式等致皮脂腺汗腺功能减退或油脂层破坏，特应性皮炎者更易出现）、过敏反应（接触床上过敏原、床上用品材质或食物过敏）、系统性疾病（糖尿病、肾脏疾病、肝胆疾病致相关物质异常刺激皮肤）、蚊虫叮咬（夏季蚊虫注入唾液引起免疫反应）、衣物刺激（化纤材质不透气或不适应新衣物材质摩擦刺激），并对应有相应应对措施。

应对措施：洗澡时避免水温过高，时间不宜过长，选择温和的沐浴产品。洗完澡后及时涂抹具有保湿作用的护肤品，如含甘油、凡士林等成分的身体乳。室内可使用加湿器增加空气湿度。

过敏反应

原因：晚上接触到床上的过敏原，如尘螨、花粉等。尘螨是常见的室内过敏原，它们的排泄物、尸体碎片等会引起过敏反应。如果对床上使用的某些材质过敏，如化纤材质的床单被套，也可能在晚上接触后出现皮肤瘙痒。食物过敏也可能在晚上发作导致皮肤痒，比如白天食用了易过敏食物，晚上身体处于休息状态时，过敏反应表现为皮肤瘙痒。

应对措施：定期清洗更换床上用品，使用防螨床品。避免在卧室放置容易引起过敏的植物等。如果怀疑是食物过敏，要回忆近期饮食，避免食用可疑过敏食物。

系统性疾病

原因：糖尿病患者由于血糖升高，皮肤内葡萄糖含量增高，有利于霉菌生长繁殖，刺激皮肤引起瘙痒。肾脏疾病患者，尤其是尿毒症期，体内的尿素等代谢废物不能正常排出，会通过皮肤排泄，刺激皮肤神经末梢导致瘙痒。肝胆疾病患者，如肝硬化、胆汁淤积症等，血液中胆盐浓度升高，会沉积在皮肤下刺激神经末梢引起瘙痒。

应对措施：糖尿病患者要积极控制血糖，遵循糖尿病饮食和治疗方案。肾脏疾病患者需根据病情进行相应的治疗，如透析等。肝胆疾病患者要针对原发疾病进行治疗，降低体内胆盐等物质的浓度。

蚊虫叮咬

原因：夏季晚上蚊虫活动频繁，被蚊虫叮咬后，蚊虫注入人体的唾液会引起人体的免疫反应，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。

应对措施：使用蚊帐、蚊香等防蚊用品。被叮咬后可以用肥皂水清洗叮咬部位，缓解瘙痒。

衣物刺激

原因：穿着化纤材质的内衣，透气性差，晚上皮肤出汗后，化纤材质与皮肤摩擦，容易刺激皮肤引起瘙痒。一些人对新换的衣物材质不适应，也会出现接触部位的皮肤瘙痒。

应对措施：选择棉质等舒适、透气性好的衣物材质。新衣物穿之前最好先清洗一下，减少可能存在的刺激性物质。