怀孕鼻炎犯了怎么办问

怀孕鼻炎犯了可通过避免诱发因素（如避免接触过敏原和刺激性物质）、局部护理缓解（如鼻腔冲洗、湿热敷）来优先缓解症状，若症状严重及时就医，医生会权衡利弊评估后合理处理，优先考虑非药物治疗，严重时才考虑对胎儿影响小的药物治疗，要充分考虑孕妇和胎儿安全。

一、避免诱发因素

过敏原方面：怀孕鼻炎犯了首先要尽可能避免接触过敏原。比如常见的花粉，在花粉季节尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段，如清晨和傍晚；如果是尘螨过敏，要保持居住环境清洁，经常清洗床上用品、窗帘等，可使用防螨床品。这是因为怀孕后身体免疫状态可能有变化，对过敏原的反应更敏感，所以避免接触过敏原是首要的非药物干预措施，不同性别在这方面没有差异，但需要根据自身生活环境中可能存在的过敏原具体应对。对于有过敏病史的孕妇来说，更要格外留意避免接触相关过敏原。

刺激性物质方面：要避免接触刺激性的气味，像油漆、化学制剂等，这些物质可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。生活方式上要注意保持室内空气流通，但在温度变化大时要避免直接对着空调或风扇吹，以免冷热空气刺激鼻腔。

二、局部护理缓解

鼻腔冲洗：可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗。生理盐水能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜的水肿。孕妇可以使用专门的鼻腔冲洗器，按照说明书进行操作。一般来说，每天可进行1-2次鼻腔冲洗，这对各个年龄段的孕妇都适用，能有效缓解鼻炎带来的不适，而且没有药物的副作用风险。

湿热敷：用温毛巾敷在鼻部，每次10-15分钟，每天可进行数次。温毛巾能促进鼻部血液循环，减轻鼻腔黏膜的充血肿胀，从而缓解鼻塞等症状。不过要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

三、就医评估与处理

及时就诊：如果鼻炎症状较为严重，如鼻塞严重影响呼吸、频繁打喷嚏、流鼻涕等，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，因为怀孕阶段用药需要谨慎考虑对胎儿的影响。医生会详细询问病史、症状持续时间等情况。

医生评估与处理：医生可能会进行鼻腔检查等。如果需要用药，会选择对胎儿影响较小的药物。例如，某些局部用的糖皮质激素鼻喷雾剂，在严格遵医嘱的情况下可以使用，医生会权衡利弊后决定是否使用以及使用的时机和剂量等。但一般优先考虑非药物治疗，只有在非药物治疗无效且病情严重影响孕妇生活质量和健康时才会考虑药物治疗。

总之，怀孕鼻炎犯了要通过避免诱发因素、局部护理等非药物措施优先缓解症状，若症状严重及时就医，在医生评估下进行合理处理，充分考虑孕妇和胎儿的安全。