早孕怎么办问

早孕可通过早早孕试纸检测、血人绒毛膜促性腺激素检测及超声检查确认，继续妊娠需保证饮食营养均衡、保持健康生活方式并定期产检，无继续妊娠意愿者可依孕周选药物或人工流产且需正规医疗机构操作，有基础疾病女性早孕前需多科评估，青少年早孕要关注心理支持与术后恢复。

一、确认妊娠

早孕首先需通过科学方法确认妊娠。可使用早早孕试纸检测尿液，一般停经1周左右即可检测，但准确性有限；更精准的是到医疗机构进行血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测，血HCG在受精后6-7天即可升高，能更早更准确判断妊娠；还可通过超声检查，一般停经35天左右超声可看到宫内妊娠囊，明确为宫内早孕。

二、继续妊娠的孕期保健

1.饮食方面：需保证营养均衡，摄入充足蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类等；保证维生素摄入，多吃新鲜蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等）；摄入足够矿物质，如钙（通过奶制品、豆制品等补充）、铁（通过动物肝脏、红肉等补充）等，避免挑食、偏食。

2.生活方式：避免接触有害物质，如远离放射性环境、避免长期接触农药等有毒化学物质；避免剧烈运动和重体力劳动，可选择轻缓的活动，如每日进行30分钟左右的散步，以促进血液循环和身体健康，但要避免过度劳累；保证充足睡眠，一般每天需7-8小时睡眠，利于身体恢复和胎儿发育。

3.定期产检：按照孕期产检要求，按时进行产前检查，一般孕12周左右需建立孕期保健手册，之后定期监测胎儿发育情况，包括通过超声监测胎儿大小、胎心情况等，以及进行唐筛（孕15-20周左右）、大排畸检查（孕20-24周左右）等相关检查，及时发现胎儿可能存在的异常情况。

三、无继续妊娠意愿的处理

若无继续妊娠意愿，需根据孕周等情况选择合适终止妊娠方式。

1.药物流产：适用于妊娠≤49天的宫内早孕，需在医生评估下进行，药物流产有一定失败率及出血等风险，需严格遵循医生指导，用药后需密切观察阴道出血及妊娠囊排出情况。

2.人工流产：包括负压吸引术等，适用于妊娠10周内的情况，需由专业医生操作，术后要注意休息、预防感染等。但无论是药物流产还是人工流产，都需在正规医疗机构由专业医生进行，以保障安全。

四、特殊人群注意事项

1.有基础疾病的女性：如有高血压、糖尿病等基础疾病的女性，早孕前需由内科医生和妇产科医生共同评估基础疾病控制情况及妊娠对基础疾病的影响，以及基础疾病对终止妊娠的风险等，制定个性化的诊疗方案，确保母婴安全。

2.青少年早孕：青少年早孕需特别关注心理支持，及时与专业医生沟通，了解早孕相关健康知识及后续处理对身心的影响，同时要注意术后身心恢复，必要时寻求心理辅导等帮助，以促进其健康成长和恢复。