扁桃体结石自己抠掉了怎么办问

对于抠掉扁桃体结石者无论是成年人还是儿童都要观察局部情况，成年人轻微少量出血可用干净纱布轻压止血、疼痛不严重保持口腔清洁，儿童需家长留意异常表现尽快就医，成年人每天至少用接近生理盐水浓度的淡盐水漱口3-4次、保持规律作息，儿童家长帮其用低浓度儿童专用淡盐水漱口、注意生活作息和饮食，成年人避免辛辣刺激性食物等、减少吸烟饮酒，儿童饮食清淡易消化等，成年人出现发热等情况、儿童出现持续高热等严重症状应立即就医。

一、观察局部情况

对于成年人：首先要仔细观察扁桃体部位抠掉结石后局部有无出血、疼痛等情况。如果只是轻微少量出血，可使用干净的纱布轻压出血部位进行止血；若疼痛不严重，可先保持口腔清洁，用清水或淡盐水漱口，观察后续局部状况变化。如果出血较多或疼痛剧烈，应及时就医。

对于儿童：家长需留意儿童口腔内扁桃体区域的情况，查看是否有出血、儿童是否表现出明显的不适，如哭闹、拒食等。因为儿童表达可能不太准确，一旦发现异常，应尽快带儿童到医院就诊，由专业医生进行检查和处理。

二、保持口腔清洁

成年人：每天至少用淡盐水漱口3-4次，淡盐水浓度以接近生理盐水浓度为宜（约0.9%），通过漱口可以清除口腔内残留的细菌等，减少感染的风险。同时要注意保持规律的作息，避免过度劳累，因为身体免疫力下降时容易导致扁桃体部位再次出现问题。

儿童：家长要帮助儿童保持口腔清洁，可使用儿童专用的淡盐水（浓度要低，避免刺激儿童口腔）轻轻漱口，每天2-3次。要注意儿童的生活作息，保证充足睡眠，饮食上要营养均衡，增强儿童自身抵抗力，降低扁桃体结石复发及局部感染的可能性。

三、注意饮食方面

成年人：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激扁桃体部位，加重局部的不适。应多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素等营养物质，有助于口腔局部组织的修复。同时要减少吸烟、饮酒，因为吸烟和过量饮酒会对口腔黏膜和扁桃体产生不良刺激，影响恢复。

儿童：儿童的饮食要清淡易消化，避免给儿童吃辛辣、油腻、过烫的食物。可以给儿童提供富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等。要控制儿童的零食摄入，尤其是高糖、高盐的零食，防止影响口腔健康和身体抵抗力。

四、及时就医的情况

成年人：如果在自己抠掉扁桃体结石后，出现发热、扁桃体部位肿胀明显加重、吞咽困难加剧等情况，应立即前往医院就诊。因为这些症状可能提示出现了感染加重等情况，需要医生进行专业的抗感染等治疗。

儿童：儿童在自己抠掉扁桃体结石后，若出现持续高热、扁桃体区域红肿热痛明显、呼吸困难等情况，务必尽快带儿童到医院耳鼻喉科就诊。儿童病情变化相对较快，这些严重症状可能提示扁桃体部位出现了较为严重的感染或其他并发症，需要医生及时处理。