经常嗓子哑怎么回事问

嗓子哑可能由多种因素引起，包括用声过度或用声不当，如长时间大声说话等职业人群及儿童易出现；上呼吸道感染，病毒或细菌感染引发炎症累及声带；喉部疾病，如声带息肉、声带小结、喉炎等，分别因不同成因导致；过敏因素，接触过敏原致喉部过敏反应；还有内分泌变化，如女性特殊时期激素变化影响声带，以及全身性疾病，如甲状腺功能减退症、糖尿病等累及声带。需针对不同成因采取相应应对措施，如避免过度用嗓、治疗上呼吸道感染、针对喉部疾病采取保守或手术治疗、避免接触过敏原、关注内分泌及全身性疾病等。

一、用声过度或用声不当

成因：长时间大声说话、喊叫、唱歌等，比如教师、销售员等职业人群，由于工作需要长时间用嗓，容易导致声带受损，出现嗓子哑的情况。儿童如果长时间哭闹、大声喧哗，也可能引发嗓子哑。

应对：尽量避免长时间高强度用嗓，让声带得到充分休息，可适当多喝温水保持声带湿润。

二、上呼吸道感染

成因：病毒或细菌感染引起的感冒、咽炎等上呼吸道疾病，炎症会累及声带，导致声带充血、水肿，从而出现嗓子哑的症状。例如普通感冒常由鼻病毒、流感病毒等引起，炎症蔓延至喉部就可能影响声带。

应对：积极治疗上呼吸道感染，根据病情可遵医嘱使用相应的抗病毒或抗菌药物，同时注意休息、多饮水。儿童上呼吸道感染后嗓子哑需密切观察病情变化，因为儿童免疫力相对较弱，病情变化可能较快。

三、喉部疾病

声带息肉

成因：长期用声过度、发声不当等因素可引起声带息肉，表现为声带表面长出息肉样组织，影响声带振动，导致嗓子哑。

应对：较小的息肉可先通过禁声、药物雾化等保守治疗，较大的息肉可能需要手术切除。

声带小结

成因：多因过度用声所致，常见于歌手、教师等用声频繁人群，声带黏膜局部出现小结节，影响发声。

应对：早期通过休息、发声训练等有可能使小结消散，严重时需手术治疗。儿童声带小结需特别注意纠正不良用声习惯，避免影响声带发育。

喉炎

成因：分为急性喉炎和慢性喉炎，急性喉炎多由病毒或细菌感染、用声过度等引起，慢性喉炎常因急性喉炎反复发作、长期不良刺激等导致，炎症刺激声带使嗓子哑。

应对：急性喉炎需及时治疗，保持呼吸道通畅，必要时使用激素减轻喉部水肿；慢性喉炎要去除诱因，如改善用声习惯、避免接触刺激性气体等。

四、过敏因素

成因：接触过敏原，如花粉、粉尘、某些食物等，引起喉部过敏反应，导致声带水肿，出现嗓子哑。例如对花粉过敏的人在花粉季接触花粉后可能出现喉部过敏症状。

应对：避免接触过敏原，可使用抗过敏药物缓解症状，如抗组胺药等。儿童过敏导致嗓子哑时，要更谨慎选择药物，避免使用不适合儿童的抗过敏药物，并密切观察过敏反应是否加重。

五、其他因素

内分泌变化：女性在经期、孕期等特殊时期，体内激素水平变化可能影响声带，导致嗓子哑。例如孕期由于激素变化和喉部充血等原因，部分孕妇可能出现嗓子哑的情况。

全身性疾病：某些全身性疾病也可能累及声带导致嗓子哑，如甲状腺功能减退症，甲状腺素分泌不足可能影响喉部黏膜代谢等，进而出现嗓子哑症状；糖尿病患者如果血糖控制不佳，也可能出现神经病变等累及喉部导致嗓子哑。