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什么是引起脱发的原因

2025年10月31日 21:26:18
病情描述:

什么是引起脱发的原因

医生回答(1)
  • 陈少君
    陈少君副主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    脱发成因涉及遗传致毛囊对雄激素敏感、内分泌方面甲状腺功能异常、多囊卵巢致雄激素水平升高、性激素在特殊时期波动;营养缺乏中蛋白质不足、维生素B族等缺乏、铁锌等矿物质缺乏影响;疾病有斑秃(自身免疫攻击毛囊)、脂溢性皮炎(油脂分泌多致炎症损伤毛囊)及其他如系统性红斑狼疮、头癣等;药物副作用可致脱发;精神长期压力大等不良情绪通过神经内分泌影响;不良生活方式包括过度烫染、过度牵拉头发、作息不规律;特殊人群中女性孕期产后因激素变化、老年人因毛囊萎缩有相应脱发情况。

    一、遗传因素

    遗传因素是导致脱发的重要原因之一,如雄激素性脱发(又称早秃)具有明显的家族遗传倾向。研究表明,相关基因会使毛囊对雄激素敏感性增加,进而导致毛囊微小化,头发逐渐变细、变短,最终脱落。这种情况在有家族脱发史的人群中更为常见。

    二、内分泌因素

    1.甲状腺功能异常:甲状腺激素对毛发的生长周期起调节作用,甲状腺功能减退时,机体代谢减缓,毛发更新周期延长,可出现脱发;甲状腺功能亢进时,代谢过快也可能影响毛发正常生长,导致脱发。

    2.多囊卵巢综合征:多见于女性,因体内雄激素水平升高,可引发脱发,常表现为头顶头发稀疏。

    3.性激素失衡:孕期、产后或更年期等特殊时期,体内性激素水平波动较大,可能出现暂时性脱发。

    三、营养缺乏

    1.蛋白质缺乏:头发主要由角蛋白构成,长期蛋白质摄入不足会影响头发的正常生长与修复,导致头发脆弱易脱。

    2.维生素缺乏:维生素B族(如B2、B6、B12等)对头发健康至关重要,缺乏时可影响毛发的正常代谢;维生素D缺乏也可能与脱发相关。

    3.矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏会干扰毛囊的正常生理功能,例如缺铁性贫血患者常伴随脱发问题,锌缺乏会影响毛囊角化过程,导致脱发。

    四、疾病因素

    1.斑秃:属于自身免疫性疾病,机体免疫系统错误地攻击毛囊,导致毛发突然成片脱落,可发生于任何年龄。

    2.脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多引发炎症,炎症刺激会损伤毛囊,导致毛发脱落,同时伴有头皮瘙痒、油腻等症状。

    3.其他疾病:如系统性红斑狼疮、头癣等疾病,也可能影响毛囊健康,从而引起脱发。

    五、药物因素

    某些药物的副作用可导致脱发,例如化疗药物在杀伤癌细胞的同时,也会抑制毛囊细胞的正常分裂,引起脱发;部分抗抑郁药、降压药等长期使用也可能出现脱发不良反应。

    六、精神因素

    长期精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪可通过神经内分泌系统影响毛囊的生长周期,导致毛发进入休止期,引发脱发。例如,突然遭受重大生活事件打击后,可能在数周或数月内出现明显脱发。

    七、不良生活方式

    1.过度烫染:染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发角质层,破坏毛囊结构,长期频繁烫染易导致脱发。

    2.过度牵拉头发:长期紧扎马尾、编发等过度牵拉头发的行为,可造成毛囊损伤,引起牵拉性脱发。

    3.作息不规律:长期熬夜、睡眠不足会影响机体正常的新陈代谢,干扰头发生长的正常节律,增加脱发风险。

    八、特殊人群相关因素

    1.女性孕期及产后:孕期体内激素水平变化较大,产后激素迅速回落,可能出现暂时性脱发,一般产后6个月左右可逐渐恢复。

    2.老年人:随着年龄增长,毛囊逐渐萎缩,头发会自然变得稀疏、细软,属于生理性脱发,但也需关注是否存在其他病理因素导致的脱发加重。

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