湿气比较重的人会有哪些症状呢？问

湿气重可致身体困倦乏力不同年龄段表现各异，舌苔可现厚腻白腻黄腻等不同类型且女性特殊生理时期略有不同，能影响脾胃致食欲不振腹胀大便粘腻不爽，会使肢体酸沉关节重着活动不灵活不同人群有差异，湿热内蕴时皮肤易现湿疹痤疮等不同肤质有别。

一、身体困倦乏力

湿邪阻滞人体气机，影响气血正常运行，使人常感疲倦，即使经过充分休息仍难以恢复精力。不同年龄段均可能受影响，儿童湿气重时多表现为精神不振、活动积极性降低；成年人则易在日常工作生活中出现劳累感加剧，工作效率下降等情况。

二、舌苔异常

当体内湿气较重时，舌苔往往会出现厚腻表现，可呈现白腻、黄腻等不同类型。不同性别舌苔表现无显著性别差异，但女性在经期、孕期等特殊生理时期，因体质变化可能使舌苔异常情况略有不同。

三、消化系统症状

湿气重可影响脾胃功能，导致食欲不振，进食量减少；还会出现腹胀，腹部有胀满不适之感；大便多表现为粘腻不爽，排便后仍有未尽之感，排便不顺畅。生活方式久坐少动者、有脾胃虚弱病史者更易出现此类消化系统湿气重相关表现。

四、肢体沉重

湿气侵袭人体，会使肢体有酸沉、关节重着之感，活动时不灵活。老年人本身存在关节退变基础，若湿气重会加重关节不适；女性在孕期由于身体负担加重，也较易出现肢体沉重的情况。

五、皮肤问题

湿热内蕴时，皮肤易出现异常，如湿疹、痤疮等。油性皮肤人群因皮脂腺分泌旺盛，更易受湿气影响而出现皮肤出油增多、长痘等问题，不同肤质人群受湿气影响后皮肤表现虽有差异，但湿气重均可能引发皮肤相关不适。