何种因素导致近视眼问
何种因素导致近视眼
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近视具有一定遗传倾向尤其高度近视,父母双方均近视时子女发生率较高,环境因素包括长时间近距离用眼、户外活动不足及用眼环境不佳(照明不合适、阅读姿势不正确)。
一、遗传因素
近视具有一定的遗传倾向,尤其是高度近视(近视度数≥600度)。研究表明,若父母双方均为近视,子女发生近视的概率相对较高。从遗传学角度看,常染色体隐性遗传、常染色体显性遗传等遗传方式可能参与其中。例如,相关流行病学研究发现,父母一方为近视时,子女近视发生率约为28%-50%;父母双方均为近视时,子女近视发生率可高达70%-90%。
二、环境因素
(一)近距离用眼时间
长时间进行近距离用眼活动是引发近视的重要环境因素。如学生长时间看书、写字、使用电子设备等,会使眼睛持续处于紧张状态。当每天连续近距离用眼超过4小时,眼睛的睫状肌会长时间处于收缩状态,导致晶状体变凸,眼轴逐渐延长,进而发展为近视。
(二)户外活动缺乏
户外活动不足会增加近视发生风险。有研究显示,每天户外活动时间少于2小时的儿童,近视发生率明显高于每天户外活动时间超过3小时的儿童。这是因为阳光中的紫外线等可促进视网膜分泌多巴胺,多巴胺能够抑制眼轴的延长,对眼球发育起到保护作用,而缺乏户外活动会使这种保护作用减弱。
(三)用眼环境不佳
1.照明条件:不合适的照明会影响视力,阅读时灯光过暗会让眼睛需要更努力地调节,过亮则会产生眩光,均容易导致眼睛疲劳,进而引发近视。
2.阅读姿势:不正确的阅读姿势,如躺着看书、距离书本过近等,会使眼睛各部分肌肉协调失衡,增加近视发生几率。例如,距离书本过近时,眼睛为了清晰视物会过度调节,长期如此会导致眼部肌肉疲劳,逐步发展为近视。
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