正常血压多少问

成人正常血压收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，收缩压120~139或舒张压80~89属正常高值需关注生活方式干预，新生儿收缩压60~70、舒张压30~40，1岁左右婴幼儿收缩压70~80、舒张压40~50，2岁后儿童收缩压大致为年龄×2+80、舒张压约为收缩压1/3~1/2，老年人血压控制可适当放宽仍遵基本标准需防波动要监测和健康生活，妊娠期女性血压与非妊娠期成人相似需密切监测防妊娠高血压风险，高血压高危人群要定期监测血压并注重健康生活方式维持。

一、成人正常血压范围

成人正常血压的收缩压（SBP）应在90~139mmHg之间，舒张压（DBP）应在60~89mmHg之间。其中，收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg属于正常高值血压，此类人群需关注生活方式干预，预防进展为高血压。

二、儿童不同年龄段正常血压范围

（一）新生儿

新生儿收缩压约60~70mmHg，舒张压约30~40mmHg。

（二）1岁左右婴幼儿

收缩压约70~80mmHg，舒张压约40~50mmHg。

（三）2岁后儿童

收缩压大致计算公式为“年龄×2+80mmHg”，舒张压约为收缩压的1/3~1/2。例如，5岁儿童收缩压正常范围约为90~100mmHg，舒张压约为30~50mmHg。

三、特殊人群血压注意事项

（一）老年人

老年人血管弹性下降，血压控制目标可适当放宽，但一般仍需遵循成人正常血压范围基本标准，同时需注意避免血压剧烈波动，建议定期监测血压并保持健康生活方式，如适度运动、低盐饮食等。

（二）妊娠期女性

妊娠期女性血压正常范围与非妊娠期成人相似，但需密切监测血压，因妊娠高血压可能对母婴健康产生不良影响，如增加子痫前期等风险，应定期产检并遵循医生指导。

（三）高血压高危人群

肥胖、有高血压家族病史等高危人群应定期监测血压，除遵循正常血压范围外，需尤其注重健康生活方式的维持，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，以降低高血压发生风险。