怎样自查食道癌和咽炎问

可通过症状表现和高危人群来自查食道癌和咽炎，食道癌自查关注吞咽困难、异物感、疼痛及高危人群，咽炎自查关注咽部不适感、疼痛、分泌物情况及相关诱因人群，自查发现疑似表现需及时就医做进一步详细检查明确诊断。

一、食道癌的自查方法

（一）症状表现自查

1.吞咽困难：早期可能在吞咽粗硬食物时出现不同程度的不适感，包括咽下食物梗噎感，胸骨后烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛。中晚期则进行性吞咽困难为其典型症状，先是难咽干的食物，继而半流质，最后水和唾液也不能咽下。不同年龄、性别人群表现可能因个体差异有不同呈现，但总体吞咽困难是重要警示信号。例如老年患者可能因同时存在其他基础疾病，吞咽困难表现可能被掩盖或不典型，需更细致观察。

2.异物感：感觉食管内有异物感，吞咽时尤为明显，好像总有东西粘在食管上，吐之不出，咽之不下。这种异物感在不同性别、年龄人群中都可能出现，男性和女性并无明显差异，年轻人可能因饮食不规律等偶尔出现类似情况，但如果频繁出现则需警惕食道癌可能。

3.疼痛：胸骨后或背部肩胛间区持续性隐痛、刺痛等。疼痛程度和性质因人而异，年龄较大者对疼痛感知可能相对不敏感，而年轻人可能更易察觉疼痛存在。

（二）高危人群重点关注

有食道癌家族史的人群、长期吸烟饮酒者（男性相对更常见此类不良生活方式）、长期进食过热、过硬、过于粗糙食物以及长期接触亚硝胺等致癌物的人群，需格外留意自身上述症状表现，一旦出现异常要及时就医进一步检查。

二、咽炎的自查方法

（一）症状表现自查

1.咽部不适感：常见咽部异物感、灼热感、干燥感、痒感等。不同年龄人群表现略有不同，儿童可能表述不清，多表现为频繁清嗓等动作；成年女性可能因日常用嗓较多等因素，咽部不适感可能更易察觉。例如教师等用嗓过度人群，本身就有咽部易不适的基础，更要关注自身咽部状态。

2.疼痛：一般疼痛不剧烈，但部分患者可能有咽痛，尤其在急性咽炎时较为明显，吞咽时疼痛可能加重。不同性别咽炎患者疼痛感受差异不大，但儿童患者可能因疼痛影响进食等，需家长密切观察其进食情况等判断是否存在咽部疼痛等问题。

3.分泌物情况：慢性咽炎患者常有黏稠分泌物附着于咽后壁，可出现刺激性咳嗽，晨起时频繁咳嗽伴恶心等。不同年龄人群晨起咳嗽等表现可能不同，老年患者可能因身体机能下降，咳嗽反射相对减弱等情况，分泌物刺激引起的咳嗽可能不典型。

（二）诱因相关自查

有长期接触粉尘、化学气体环境的人群，或长期生活在污染环境、用嗓过度的人群（如歌手、教师等），需留意自身咽部症状，若出现上述咽部不适等表现要考虑咽炎可能。

总之，自查只是初步筛选，一旦自查发现有疑似食道癌或咽炎的表现，无论年龄、性别如何，都应及时前往医院进行进一步的详细检查，如胃镜检查（用于食道癌排查）、喉镜检查（用于咽炎及喉部相关疾病排查）等，以明确诊断，早期发现疾病并进行相应治疗。