头撞肿了怎么办问

头撞肿后的处理包括早期冷敷、按压止血，观察意识状态、头痛程度、局部肿胀变化，后期72小时后热敷、适当活动，还需注意儿童和老年人的特殊情况，儿童要密切观察且安抚处理，老年人要轻柔早期处理并监测生命体征以防严重并发症

一、早期处理

1.冷敷：头撞肿后应立即进行冷敷，在受伤后的72小时内均可进行。冷敷可以使局部血管收缩，减少局部出血和肿胀。可以用毛巾包裹冰块，或者使用冰袋，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。对于儿童来说，要注意控制冷敷的时间和冰块与皮肤的接触面积，避免冻伤。因为儿童皮肤较为娇嫩，过度冷敷可能会损伤皮肤。

2.按压止血：如果头部有伤口出血，在冷敷的同时要进行按压止血。用干净的纱布或毛巾按压在伤口处，持续按压5-10分钟，直到出血停止。如果伤口较大或出血不止，应及时就医。

二、观察症状

1.意识状态：密切观察受伤者的意识情况，包括是否清醒、对答是否切题、有无嗜睡、昏迷等表现。如果出现意识模糊、昏迷、持续呕吐等情况，可能提示颅内有损伤，需立即拨打急救电话送往医院。例如，儿童头撞肿后如果出现精神萎靡、反复哭闹不止且难以安抚，可能需要警惕颅内病变。

2.头痛程度：注意头痛的程度和持续时间。如果头痛逐渐加重，或者伴有恶心、呕吐等症状，也需要及时就医。不同年龄的人群对头痛的耐受程度不同，儿童可能表现为频繁哭闹、烦躁不安等，而成人则可能更易感知头痛的剧烈程度变化。

3.局部肿胀变化：观察头肿部位的肿胀是否继续加重。如果肿胀范围迅速扩大，也需要引起重视，可能提示内部有较严重的出血等情况。

三、后期处理

1.热敷：受伤72小时后，可以改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，有助于肿胀的吸收。同样可以用毛巾浸泡热水后拧干敷在肿胀部位，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。对于老年人，由于血液循环相对较慢，热敷时要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，同时热敷时间也不宜过长。

2.适当活动：在肿胀情况逐渐好转后，要注意适当进行头部的活动，但要避免剧烈运动。适当的活动有助于促进局部血液循环，加快恢复。不过如果在活动过程中出现头痛、头晕等不适症状，应立即停止活动并休息。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童头撞肿后更要密切观察，因为儿童的颅骨尚未完全发育，颅内代偿空间相对较小，颅内损伤可能在外观肿胀不严重的情况下就发生。同时，儿童在处理头撞肿时可能会比较抗拒冷敷或按压等操作，家长要耐心安抚，采用合适的方式进行早期处理。

2.老年人：老年人头撞肿后需格外谨慎，老年人可能伴有高血压、脑血管疾病等基础病史，头撞后更容易引发颅内出血等严重并发症。在早期处理时，冷敷和按压等操作要更加轻柔，并且要密切监测血压等生命体征变化，一旦出现异常情况应尽快就医。