痔疮发作时怎么办问

痔疮处理包括一般处理措施如成人排便后温水坐浴、儿童轻柔擦拭肛周及注意生活方式，饮食调整中成人增膳食纤维、避刺激物和酒，儿童保证膳食纤维摄入、避辛辣油腻，就医指征为成人大量出血或脱出不回纳剧痛肿胀加剧、儿童肛周明显肿胀疼痛影响排便或出血不缓解需立即就医。

一、一般处理措施

（一）局部清洁

1.对于成人：可在排便后用温水坐浴，水温一般控制在37~40℃，每次坐浴10~15分钟，能清洁肛周，促进局部血液循环，缓解痔疮发作时的不适。对于儿童，由于其皮肤娇嫩，坐浴时需特别注意水温适中，且时间不宜过长，可选择用干净柔软的纱布蘸取温水轻轻擦拭肛周。

2.生活方式影响：保持肛周清洁卫生，避免粪便残留刺激痔疮，对于有久坐、久站等不良生活方式的人群，更要注意定时起身活动，促进血液循环，减少痔疮发作的诱因。

（二）缓解疼痛与肿胀

1.成人：可外用一些具有消肿止痛作用的痔疮膏等，但需在医生指导下使用。如果疼痛肿胀较为严重，应及时就医，医生可能会根据情况采取相应的局部处理措施。对于儿童，一般不建议自行使用成人的痔疮膏等药物，若痔疮发作，应及时咨询儿科医生或肛肠科医生，根据儿童的具体情况进行处理。

2.病史因素：如果患者有既往痔疮发作史，在本次发作时应更加注意上述局部清洁等措施的规范执行，以尽快缓解症状。

二、饮食调整

（一）成人饮食

1.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如菠菜、芹菜等）、水果（如香蕉、苹果等），膳食纤维能促进肠道蠕动，防止便秘，而便秘是诱发痔疮发作的常见原因之一。一般成人每天应摄入膳食纤维25~30克左右。例如，每天可以吃300~500克的蔬菜和200克左右的水果。

2.避免刺激性食物：减少辛辣、油腻食物的摄入，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易导致肠道燥热，加重痔疮的充血、肿胀等症状。

3.生活方式关联：对于有饮酒习惯的人群，痔疮发作时应避免饮酒，因为酒精会刺激肛周血管，加重痔疮症状。

（二）儿童饮食

1.儿童膳食纤维摄入：儿童处于生长发育阶段，应保证足够的膳食纤维摄入，可选择适合儿童食用的蔬菜泥、水果泥等。例如，1~3岁儿童每天可摄入膳食纤维19克左右，可通过适量的水果（如梨、火龙果等）和蔬菜（如西兰花、胡萝卜等）来满足需求。

2.儿童饮食注意事项：儿童应避免食用过于辛辣、油腻的食物，家长要注意合理搭配儿童的饮食，保证营养均衡，同时培养儿童良好的饮食习惯，防止便秘等情况发生，减少痔疮发作的可能。

三、就医指征

1.成人情况：如果痔疮发作时出现大量出血，且出血难以自行停止；或者痔疮脱出后不能回纳，伴有剧烈疼痛、肿胀加剧等情况，应立即就医。例如，成人痔疮脱出后疼痛剧烈，坐立不安，无法进行正常的日常活动，就需要及时到医院就诊。

2.儿童情况：儿童痔疮发作时，若出现肛周明显肿胀、疼痛影响正常排便，或者有出血情况且持续不缓解，也应尽快就医，因为儿童表达能力有限，病情变化可能较快，需要及时得到专业的医疗处理。