如何治疗肩周炎问

肩周炎非药物治疗含物理治疗（热敷、超声波）与康复训练（钟摆运动、爬墙运动），药物治疗可使用非甾体抗炎药但有胃肠道刺激等风险，老年患者康复训练需循序渐进防跌倒，糖尿病患者并发时要严格控血糖并监测，儿童少见肩周炎需专业儿科医生轻柔干预。

一、非药物治疗

1.物理治疗：热敷是常用方法，借助温热效应促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，一般选用温度40~50℃的温热毛巾或热敷袋，每次敷用15~20分钟，每日可多次进行；超声波治疗可通过其机械效应与热效应，促进炎症吸收及组织修复。

2.康复训练：钟摆运动为基础训练，患者站立位，患侧手臂自然下垂，以肩关节为中心做前后、左右摆动，逐步增大摆动幅度，每次练习10~15分钟，每日可进行3~4次；爬墙运动亦具成效，患者面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，尽力提升患侧上肢高度，每日可多次练习，每次保持适当时长。

二、药物治疗

可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，该类药物通过抑制环氧化酶活性以减少前列腺素合成，发挥抗炎、镇痛作用，但存在胃肠道刺激等风险，有消化道溃疡病史者需谨慎使用，孕妇及哺乳期女性应经医生评估后使用。

三、特殊人群注意事项

老年患者：因身体机能下降，康复训练时需避免过度劳累，训练强度应循序渐进增加，同时要留意平衡，防止跌倒受伤。

糖尿病患者：并发肩周炎时需严格控制血糖水平，因高血糖环境可能影响炎症修复与组织愈合，康复训练中要密切监测血糖变化。

儿童：儿童发生肩周炎较为少见，若有相关情况，需在专业儿科医生指导下开展极为轻柔的康复干预，避免采用成人常用药物治疗方式，以防对儿童生长发育产生不良影响。