洁牙的步骤和注意事项是什么问

洁牙先口腔检查制定方案，再用超声洁治、喷砂处理清除牙结石等，后用抛光杯和膏抛光，术前需如实告知健康状况，孕妇选合适孕期、儿童选专业医生设备，术后短期避过冷过热食物、坚持口腔卫生，有异常及时复诊、定期复查以维持口腔健康。

一、洁牙步骤

1.口腔检查：医生首先会对患者口腔进行全面检查，了解牙齿、牙龈的健康状况，包括牙结石分布、牙龈炎症程度等情况，以此制定个性化洁牙方案。

2.超声洁治：使用超声洁牙机，通过高频振动的工作尖去除牙齿表面及龈沟内的牙结石、菌斑等。工作尖会产生微小的振动和水雾，将牙结石震碎并冲洗掉。

3.喷砂处理：对于一些超声洁治难以清除的细小菌斑、色素等，会采用喷砂枪，利用高压将碳酸氢钠粉末喷射到牙齿表面，进一步清洁牙齿，尤其对窝沟、牙间隙等处的清洁效果较好。

4.抛光：使用抛光杯或抛光刷，蘸取抛光膏在牙齿表面转动，使牙齿表面更加光滑，减少菌斑和色素的附着。

二、注意事项

（一）术前注意事项

1.健康状况告知：患者需向医生如实告知自身健康情况，如是否患有心脏病（安装有心脏起搏器者需特别告知）、出血性疾病（如血小板减少性紫癜等）、糖尿病等，因为某些健康状况可能影响洁牙操作或增加并发症风险。

2.特殊人群提示：

孕妇：一般建议在怀孕中期（4-6个月）进行洁牙，因为孕早期易发生流产，孕晚期易发生早产，且孕期激素变化可能使牙龈更敏感，洁牙时需轻柔操作。

儿童：儿童洁牙应选择具备儿童牙科经验的医生和儿童专用洁牙设备，家长要提前安抚儿童情绪，使其配合洁牙，同时告知儿童洁牙的重要性，培养良好口腔卫生习惯的意识。

（二）术后注意事项

1.饮食注意：术后短期内避免食用过冷、过热的食物，因为洁牙后牙齿可能出现短暂敏感，过冷过热刺激会加重敏感症状。建议食用温软食物，待牙齿敏感缓解后再恢复正常饮食。

2.口腔卫生维护：术后要坚持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙（推荐巴氏刷牙法）、使用牙线或间隙刷清洁牙缝，保持口腔清洁，防止菌斑、牙结石再次堆积。

3.不适情况应对：若术后出现持续牙齿疼痛、牙龈出血不止等异常情况，应及时复诊，排查是否存在牙龈损伤、感染等问题并进行相应处理。

4.定期复查：一般建议每年进行1-2次洁牙，以维持口腔健康，对于有牙周疾病的患者，可能需要更频繁的洁牙复查，遵循医生制定的复诊计划。