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人正常温度是多少度为正常

2025年11月07日 17:34:44
病情描述:

人正常温度是多少度为正常

医生回答(1)
  • 何婉儿
    何婉儿主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    人正常体温范围因测量部位而异,口腔约36.3-37.2℃,直肠约36.5-37.7℃,腋下约36.0-37.0℃。年龄、性别、生活方式、病史等会影响体温,儿童体温易受外界影响,需关注环境并及时就医,老年人要定期监测体温,体温异常需重视并排查相关情况。

    影响体温的因素及相关情况

    年龄因素:儿童的新陈代谢较旺盛,体温可能会比成年人略高一些。新生儿和婴儿的体温调节功能尚未完全成熟,体温易受环境影响。比如新生儿的体温波动范围相对较大,在环境温度变化时,他们的体温调节能力有限,需要家长密切关注环境温度对其体温的影响,及时调整包裹等以维持体温稳定。而老年人的体温调节功能有所减退,体温可能会偏低,且对体温变化的感知相对不敏感,在患病时体温变化可能不如年轻人明显,需要更加细致地监测。

    性别因素:一般来说,成年女性的基础体温比男性略高,这与女性体内的孕激素水平变化有关。在月经周期中,女性的体温会出现周期性波动,排卵前体温较低,排卵后由于孕激素水平升高,体温会略有升高。

    生活方式因素:剧烈运动后,身体代谢增强,产热增加,体温会暂时升高,一般运动结束后一段时间可恢复正常;进食后,食物的消化过程会产生一定的热量,也可能使体温略有升高;情绪激动时,交感神经兴奋,也会导致体温轻度升高;环境温度过高时,人体会通过皮肤散热等方式来维持体温,但若环境温度持续过高,可能会超出人体的调节范围,导致体温升高;环境温度过低时,人体散热增加,若保暖措施不当,可能会使体温降低。

    病史因素:某些疾病会影响体温的正常范围。例如感染性疾病,细菌、病毒等病原体感染人体后,会引起炎症反应,导致体温升高,出现发热症状;甲状腺功能亢进的患者,由于甲状腺激素分泌过多,新陈代谢加快,体温往往会偏高;而甲状腺功能减退的患者,新陈代谢减慢,体温可能会偏低。

    特殊人群体温情况及注意事项

    儿童:儿童的体温调节中枢发育不完善,体温易受外界因素影响。家长要注意根据环境温度及时给儿童增减衣物,避免儿童在过热或过冷的环境中。如果儿童体温在腋下测量为37.5℃及以上,需要密切观察是否有其他症状,如咳嗽、流涕等,因为儿童发热可能由多种原因引起,且儿童发热时病情变化相对较快,要及时就医评估。

    老年人:老年人要注意定期监测体温,由于其体温调节功能减退,当出现体温异常时,不管是升高还是降低,都要引起重视。如果老年人出现体温升高,要观察是否有感染等情况,同时因为老年人可能合并多种基础疾病,发热可能会加重基础疾病的病情;如果老年人出现体温偏低,要注意保暖,同时排查是否有甲状腺功能减退等疾病的可能。

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