35℃体温正常吗问

正常人体温有一定范围及受多种因素影响，35℃体温可能由环境、疾病、药物等因素导致，需根据不同情况采取环境调整、针对疾病治疗、停用相关药物等应对措施，儿童、老年人、孕产妇等特殊人群体温35℃需特别注意并及时就医，发现体温35℃要结合情况分析原因并采取措施，持续偏低或伴不适需及时就医规范处理。

一、正常体温范围及影响因素

正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围通常在36.3℃~37.2℃，直肠温度略高于口腔温度，为36.5℃~37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围是36.0℃~37.0℃。体温会受到多种因素影响，比如年龄方面，儿童的新陈代谢较旺盛，体温可能比成人略高；性别上，一般女性在月经前期和妊娠期体温会相对略高；生活方式方面，运动后体温会暂时升高，进食、情绪激动等也可能使体温有小幅波动；环境温度也会对体温有一定影响，在炎热环境中体温可能会稍有上升，寒冷环境中则可能略有下降。

二、35℃体温的可能情况及应对

（一）体温偏低的可能原因

1.环境因素：如果处于寒冷的环境中，且保暖措施不足，身体散热增加，可能导致体温下降至35℃。例如在寒冷的户外长时间暴露，没有及时添加衣物，就可能出现这种情况。

2.疾病因素：某些疾病可能导致体温偏低，比如严重的感染性疾病，机体的代谢功能受到影响，产热减少；甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，也会出现体温偏低的情况；此外，一些休克患者，由于外周循环不良，体温调节功能紊乱，也可能出现低体温。

3.药物影响：某些药物的使用可能导致体温降低，比如过量使用退烧药，会使体温调节中枢受到抑制，产热减少，从而出现低体温。

（二）应对措施

1.环境调整：如果是环境寒冷导致的体温偏低，应立即脱离寒冷环境，转移到温暖的室内，添加保暖衣物、被褥等，通过提高环境温度和加强自身保暖来改善体温。

2.针对疾病治疗：如果怀疑是疾病因素引起的体温偏低，需要及时就医，进行相关检查，明确病因后针对原发病进行治疗。例如对于甲状腺功能减退症患者，需要给予甲状腺激素替代治疗；对于感染性休克患者，需要进行抗感染、抗休克等相应治疗。

3.停用相关药物：如果考虑是药物影响导致的体温偏低，应及时与医生沟通，评估是否需要调整药物剂量或更换药物。

三、特殊人群需注意的情况

（一）儿童

儿童的体温调节中枢发育尚未完善，体温更容易受到外界因素影响。如果儿童体温为35℃，需要特别注意保暖，因为儿童保暖不当更容易出现低体温，而且低体温可能会影响儿童的新陈代谢、器官功能等。要密切观察儿童的精神状态、面色等情况，如果伴有精神萎靡、嗜睡等表现，应及时就医。

（二）老年人

老年人的体温调节功能较差，体温偏低时更需要关注。一方面要注意保暖，另一方面老年人如果出现体温35℃，可能提示机体状况较差，比如可能存在慢性疾病加重、营养不良等情况，需要及时就医检查，明确原因并进行相应处理。

（三）孕产妇

孕产妇如果出现体温35℃，要考虑是否是由于妊娠相关因素或环境等导致。在妊娠期要注意保暖，同时要排除是否有感染等异常情况，如果伴有腹痛、阴道出血等异常表现，需及时就诊。

总之，当发现体温为35℃时，需要结合具体情况分析原因，采取相应的措施，如果体温持续偏低或伴有其他不适症状，应及时就医明确原因并进行规范处理。