性功能下降吃什么药好问

男性性功能下降常用磷酸二酯酶5抑制剂等，雄激素缺乏致的需测睾酮后用雄激素补充药；女性性功能障碍针对性药物有限需医生指导，非药物干预重健康生活方式，包括均衡饮食增富含维矿优质蛋白食物、适度有氧运动、戒烟限酒，老年人用药物需谨慎，心血管疾病男性用PDE5抑制剂前评估，女性药物治疗先全面评估优先非药物干预。

一、男性性功能下降相关药物

男性性功能下降常见原因包括勃起功能障碍等，其中磷酸二酯酶5抑制剂是常用药物类型，如西地那非等，经临床研究证实，这类药物可通过促进阴茎海绵体平滑肌松弛，增加血液流入，从而改善勃起功能；对于雄激素缺乏导致的性功能下降，可考虑雄激素补充药物，但需先检测血清睾酮水平，由医生评估后使用，以避免盲目用药带来风险。

二、女性性功能下降相关药物

女性性功能障碍病因较为复杂，目前针对性药物相对有限，部分药物可能用于改善性欲等，但需在医生指导下，根据个体健康状况综合评估后使用，因为女性性功能障碍涉及多方面因素，需谨慎选择药物，优先考虑结合非药物干预来改善状况。

三、非药物干预措施及特殊人群注意事项

（一）非药物干预

健康生活方式对性功能改善至关重要。均衡饮食方面，应增加富含维生素（如维生素E、C等）、矿物质及优质蛋白的食物摄入，例如多吃新鲜蔬果（如橙子、菠菜等）、鱼类等，有助于维持身体正常生理功能，对性功能产生积极影响；适度有氧运动也很关键，每周坚持3-5次、每次30分钟以上的快走、游泳等运动，可促进全身血液循环，改善整体健康状态，进而可能提升性功能；同时要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮功能，饮酒过量会抑制性功能，戒烟限酒可减少对性功能的不良影响。

（二）特殊人群注意事项

老年人因肝肾功能可能减退，使用药物时需格外谨慎，如使用磷酸二酯酶5抑制剂等药物要充分评估药物代谢情况；有心血管疾病的男性，使用磷酸二酯酶5抑制剂前需严格评估心血管功能，避免与硝酸酯类药物同时使用，以防发生严重低血压；女性在考虑药物治疗时，需全面评估自身健康状况及潜在药物风险，优先通过调整生活方式等非药物干预手段来改善性功能，充分体现人文关怀，保障特殊人群用药及健康管理的安全性与合理性。