小孩盗汗怎么办问

小孩盗汗分生理性和病理性，生理性盗汗可调整环境因素、减少睡前活动量，病理性盗汗中维生素D缺乏性佝偻病导致的要补充维生素D、调整饮食，结核病导致的需及时就医抗结核治疗，低龄儿童要注意皮肤护理，有基础病史儿童出现盗汗要密切观察一般状况异常即就医。

一、明确盗汗定义

小孩盗汗是指小孩在睡眠中出汗过多的现象，可分为生理性盗汗和病理性盗汗。生理性盗汗多与环境温度过高、穿着过厚、睡前活动量过大等因素有关；病理性盗汗则可能与维生素D缺乏性佝偻病、结核病等疾病相关。

二、生理性盗汗的应对措施

调整环境因素：保持室内温度适宜，一般维持在22~25℃左右，可使用空调、风扇等调节温度，但要注意避免直吹孩子。同时，给孩子穿着宽松、透气、棉质的衣物和被褥，以利于散热。比如夏天可选择轻薄的纯棉睡衣，被褥不宜过厚。

减少睡前活动量：在孩子睡前1~2小时，避免进行剧烈的跑动、玩耍等活动，可安排一些安静的活动，如听轻柔的音乐、讲故事等，让孩子的身体逐渐放松，减少夜间出汗。

三、病理性盗汗的处理方法

维生素D缺乏性佝偻病导致的盗汗：

补充维生素D：多带孩子进行户外活动，增加皮肤接触阳光的时间，因为皮肤经紫外线照射可合成维生素D。同时，在医生指导下补充维生素D制剂，如维生素D滴剂等。一般婴儿出生后数天就应开始补充维生素D，足月儿每日400国际单位，早产儿、低出生体重儿等可适当增加剂量。

饮食调整：保证孩子饮食中富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、虾皮等，满足身体对钙的需求，有助于改善因佝偻病引起的盗汗等症状。

结核病导致的盗汗：如果怀疑孩子盗汗是结核病引起，需及时就医进行相关检查，如结核菌素试验、胸片等。一旦确诊，要遵医嘱进行抗结核治疗，常用药物如异烟肼等。同时，要让孩子注意休息，隔离治疗，避免交叉感染。

四、特殊人群注意事项

低龄儿童：低龄儿童皮肤较为娇嫩，在处理盗汗时要特别注意皮肤护理。当孩子出汗后，及时用柔软的毛巾轻轻擦干汗液，保持皮肤清洁干燥，避免汗液长时间刺激皮肤引起皮疹等问题。同时，在选择衣物和被褥时，要更加注重材质的舒适性和透气性，避免使用化纤等容易引起皮肤过敏的材质。

有基础病史的儿童：对于本身有基础疾病，如先天性心脏病等的儿童出现盗汗情况，要更加密切观察孩子的一般状况，如精神状态、呼吸、体温等变化。如果盗汗情况持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、精神萎靡等，要立即就医，以便明确原因并进行针对性处理，避免延误病情。