后背痛的原因是什么问

肌肉骨骼系统问题可由姿势不良致后背肌持续紧张引发痛、肌肉劳损因过度劳累等致痛、脊柱问题如椎间盘突出等致痛、内脏疾病牵涉痛包括心血管病及消化系统病可致后背痛、外伤致后背肌骨损伤痛、肿瘤侵犯背部组织致痛。

姿势不良：长时间伏案工作、弯腰驼背等不良姿势会使背部肌肉持续处于紧张状态，易引发后背痛。例如，长期保持低头看手机的姿势，会导致背部肌肉劳损，进而出现后背疼痛。对于上班族来说，每天长时间坐在电脑前，若坐姿不正确，后背痛的发生率会明显增加。

肌肉劳损：过度劳累、剧烈运动等可引起背部肌肉、韧带等软组织劳损。比如，从事重体力劳动的人，背部肌肉容易因过度使用而受损；运动员在高强度训练中，也可能出现后背肌肉劳损导致疼痛。年龄方面，中老年人由于肌肉功能逐渐衰退，相对年轻人更易因肌肉劳损出现后背痛。

脊柱问题

椎间盘突出：椎间盘退变、损伤等因素可导致椎间盘突出，压迫周围神经，引起后背痛，常伴有下肢放射性疼痛等症状。年龄增长会使椎间盘退变加剧，从而增加椎间盘突出引发后背痛的风险。

脊柱侧弯：青少年时期脊柱发育异常等原因可能导致脊柱侧弯，侧弯的脊柱会使背部肌肉受力不均衡，引发后背痛。女性在青春期发育阶段若姿势等因素影响，脊柱侧弯的发生率相对较高，也更易出现后背痛。

关节炎：如强直性脊柱炎，多见于青年男性，会累及脊柱，导致后背痛，病情进展可能影响脊柱活动度。

内脏疾病牵涉痛

心血管疾病：心绞痛、心肌梗死等有时可表现为后背痛，尤其是放射痛。这是因为心脏的感觉神经纤维会投射到背部相应区域。中老年人群，尤其是有心血管疾病危险因素（如高血压、高血脂、吸烟等）的人，需警惕心血管疾病导致的后背痛。

消化系统疾病：胆囊炎、胆结石等疾病可引起右上腹疼痛，同时牵涉到后背痛。女性在激素变化等因素影响下，胆结石的发生率相对较高，也更易出现因胆囊炎、胆结石引发的后背牵涉痛。胃溃疡、胰腺炎等也可能导致后背痛，长期不良饮食习惯的人群，如暴饮暴食、喜食辛辣油腻食物者，患消化系统疾病并出现后背痛的风险增加。

其他因素

外伤：后背受到撞击、摔倒等外伤时，可能导致背部肌肉、骨骼等损伤，引起后背痛。不同年龄段都可能发生外伤情况，儿童活泼好动，玩耍时易发生后背外伤；老年人由于行动不便等原因，摔倒等外伤也较常见，且老年人外伤后恢复相对较慢，后背痛可能持续更久。

肿瘤：背部的原发性肿瘤或其他部位转移至背部的肿瘤，会侵犯背部组织引起疼痛。中老年人患肿瘤的概率相对较高，若出现不明原因的后背痛且逐渐加重，需排查肿瘤因素。