后背困疼是怎么回事问

后背困疼可能由多种因素引起，包括肌肉劳损（长时间不良姿势致后背肌肉持续紧张引发，表现为酸痛、劳累后加重、休息可缓但易复发）、脊柱病变（颈椎病累及可致后背牵涉痛，腰椎间盘突出可刺激神经致后背相应区域困疼伴下肢症状）、强直性脊柱炎（自身免疫性疾病，多见于青少年男性，表现为下背部或骶髂部反复疼痛僵硬，晨起明显、活动后缓解，病情进展可致脊柱强直畸形）、内脏疾病牵涉痛（心脏疾病如心肌梗死可致后背放射性困疼伴心前区等症状，胆囊疾病如胆囊炎等可致右上腹及后背放射性困疼伴相应症状）、外伤因素（急性损伤致肌肉拉伤等有外伤史，慢性损伤因长期轻微外伤积累）、其他因素（受寒受潮致肌肉痉挛血液循环不畅，骨质疏松致中老年人骨密度降低、骨骼强度下降出现后背疼痛）。

一、肌肉劳损

1.成因：长时间保持不良姿势，像久坐、久站、弯腰劳作等，会使后背肌肉持续处于紧张状态，引发肌肉劳损，进而导致后背困疼。例如办公室职员长期伏案工作，后背肌肉容易劳损。不同年龄段人群都可能因不良生活工作姿势出现此情况，年轻人可能因运动姿势不当，中老年人可能因日常劳作姿势问题引发。

2.表现：后背肌肉有酸痛感，劳累后疼痛会加重，休息后可有所缓解，但易反复发作。

二、脊柱病变

1.颈椎病累及：颈椎病变可能会牵涉到后背，导致后背困疼。比如神经根型颈椎病，由于颈椎神经根受压迫，可引起肩背部放射性疼痛、困疼等症状。不同年龄颈椎病患者均有发生，长期低头人群、中老年人等为高发人群。

2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能刺激周围神经组织，导致后背相应区域出现困疼，同时可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。中老年人因腰椎退变易患，长期从事重体力劳动或久坐人群也较易发病。

三、强直性脊柱炎

1.特点：这是一种自身免疫性疾病，多见于青少年男性。主要表现为下背部或骶髂部反复疼痛、僵硬，晨起时症状较明显，活动后可缓解。病情进展可能导致脊柱强直畸形。

四、内脏疾病牵涉痛

1.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死，可表现为后背放射性困疼，同时可能伴有心前区压榨性疼痛、胸闷、心悸等症状。中老年人、有心脏病史人群需警惕。

2.胆囊疾病：胆囊病变，如胆囊炎、胆结石等，也可能引起右上腹及后背放射性困疼，常伴有右上腹疼痛、恶心、呕吐等症状。各年龄段均可发病，肥胖、高脂饮食人群易患。

五、外伤因素

1.急性损伤：后背受到外力撞击、摔倒等急性损伤时，可能导致肌肉拉伤、骨骼损伤等，引起后背困疼，受伤部位多有明显的外伤史、红肿等表现。各年龄段都可能因意外受伤导致。

2.慢性损伤：长期反复的轻微外伤积累，也可引起后背组织慢性损伤，出现困疼症状，比如长期背负重物导致后背慢性损伤。

六、其他因素

1.受寒受潮：后背长期处于寒冷、潮湿环境中，可引起肌肉痉挛，血液循环不畅，导致后背困疼。不同季节、不同生活环境人群都可能发生，冬季保暖不当人群更易受影响。

2.骨质疏松：多见于中老年人，尤其是绝经后女性。骨质疏松会导致骨密度降低，骨骼强度下降，容易出现后背疼痛、困疼等症状，还可能伴有身高变矮、骨折风险增加等表现。