近视眼是病吗问

近视眼是病，属屈光不正常见类型，与遗传和环境因素相关，有不同分类及危害，儿童青少年可通过养成良好用眼习惯、增加户外活动、定期检查预防，成年人也需合理用眼，高度近视者要定期查眼底。

一、近视眼的定义与发病机制

近视眼是指在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光状态。其发病机制较为复杂，目前认为主要与遗传因素和环境因素有关。遗传因素方面，高度近视具有一定的遗传倾向，若父母双方均为高度近视，子女患高度近视的概率相对较高。环境因素中，长时间近距离用眼（如长时间看手机、电脑等电子屏幕，长时间看书等）是导致近视眼发生发展的重要原因，青少年时期若长期处于这种用眼环境，会使眼轴延长，从而引发近视。

二、近视眼的分类及表现

1.按近视程度分类

轻度近视：近视度数一般在300度以下，对视力的影响相对较小，可能在不影响日常视物的情况下，仅在进行一些对视力要求较高的活动（如看远处的精细物体等）时会稍有不便。

中度近视：近视度数在300-600度之间，会明显影响远视力，日常生活中可能需要佩戴眼镜才能清晰视物。

高度近视：近视度数大于600度，除了远视力明显下降外，还可能伴有一些眼底病变的风险，如视网膜变性、视网膜脱离等，严重影响视功能。

2.按发病原因分类

轴性近视：是最常见的近视类型，主要是由于眼轴过长导致的近视，儿童青少年时期眼轴会随着生长发育而逐渐延长，若眼轴延长速度过快，就容易引发轴性近视。

屈光性近视：主要是由于角膜或晶状体的屈光力异常引起的近视，相对轴性近视来说较为少见。

三、近视眼的危害

1.对日常生活的影响：近视眼会影响患者的日常视物，如看远处的交通信号灯、黑板上的字迹等可能不清晰，给生活带来诸多不便，比如影响户外运动时对环境的观察等。

2.对眼部健康的潜在威胁：高度近视患者发生眼底病变的风险较高，如视网膜脱离，这是一种较为严重的眼部疾病，若不及时治疗，可能导致失明；此外，高度近视还可能引起黄斑病变、青光眼等眼部疾病。

3.对职业选择的限制：一些对视力要求较高的职业，如飞行员、军人、某些精细操作的技术工种等，近视眼患者可能会受到限制。

四、近视眼的预防与控制

1.儿童青少年时期的预防

养成良好用眼习惯：控制近距离用眼时间，一般建议连续近距离用眼30-40分钟后，休息10-15分钟，可以远眺、做眼保健操等。保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持33厘米左右的距离。

增加户外活动时间：每天保证2小时以上的户外活动时间，阳光中的紫外线可以促进视网膜分泌多巴胺，多巴胺有助于抑制眼轴的延长，从而预防近视眼的发生发展。

定期进行视力检查：儿童青少年应定期进行视力检查，一般每半年检查一次，以便早期发现视力问题并及时干预。

2.成年人近视眼的注意事项：成年人虽然眼轴已经基本稳定，但仍需注意合理用眼，避免长时间过度用眼导致近视度数进一步加深。对于高度近视患者，更要定期进行眼底检查，以便早期发现眼底病变并及时治疗。

总之，近视眼是一种需要引起重视的疾病，无论是儿童青少年还是成年人都应采取相应的措施来预防和控制近视眼的发生发展，保护好视力健康。