什么是伤风感冒问

伤风感冒是常见急性上呼吸道病毒性感染病，由多种病毒引起，诱因包括受凉等，有普通感冒和流感不同症状，可通过临床表现和实验室检查诊断，治疗有一般、对症、抗病毒治疗，预防可增强体质、避免诱因、疫苗接种。

病因

病毒感染：多种病毒可引发伤风感冒，如鼻病毒是普通感冒最常见的病原体，它主要通过人与人之间的接触传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播；流感病毒引起的感冒相对症状更重，具有较强的传染性，可在人群中造成暴发流行。

诱发因素：受凉、劳累、气候突变等因素可降低呼吸道局部防御功能，从而使得原本存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒大量繁殖，诱发感冒。例如，在寒冷的季节，人体皮肤血管收缩，呼吸道黏膜血液循环减少，局部抵抗力下降，容易感染病毒；过度劳累会使人体免疫力降低，增加感染病毒的风险。

症状表现

普通感冒症状：起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2-3天后鼻涕变稠，可伴有咽痛，也可出现流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等症状。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛等。

流行性感冒症状：起病急，潜伏期1-7天，多为1-3天。主要表现为高热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血。部分患者症状轻微，可无发热。

诊断方法

临床表现：医生会根据患者的典型症状，如感冒相关的呼吸道症状及全身症状等进行初步判断。

实验室检查：

血常规：病毒性感冒时，白细胞计数正常或偏低，淋巴细胞比例升高；细菌感染时，白细胞计数及中性粒细胞增多，可有核左移现象。

病毒学检查：一般用于流感的诊断，可通过病毒核酸检测、病毒分离等方法明确是否为流感病毒感染及具体的病毒类型等。

治疗与预防

治疗：

一般治疗：注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免受寒。对于儿童患者，更要保证充足的休息，因为儿童的身体机能尚未完全发育成熟，休息有助于身体恢复。

对症治疗：如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状，可选用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚等；鼻塞、流涕可用鼻黏膜血管收缩剂，如伪麻黄碱等；咳嗽可用止咳祛痰药，如右美沙芬等。但儿童用药需谨慎，应避免使用不适合儿童的药物剂型或成分。

抗病毒治疗：对于流感病毒引起的感冒，在发病48小时内使用抗流感病毒药物可减轻症状、缩短病程，常用药物有奥司他韦等，但儿童使用需严格遵循医嘱。

预防：

增强体质：均衡饮食，保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜的蔬菜水果、奶类、豆类等；适度运动，根据不同年龄和身体状况选择合适的运动方式，如儿童可进行散步、爬行等活动，成年人可选择慢跑、游泳等，以增强机体免疫力。

避免诱因：注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉；避免过度劳累，合理安排工作和休息时间；在感冒流行季节，尽量避免去人员密集的公共场所，如必须前往，可佩戴口罩，以减少病毒感染的机会。

疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。