着凉吃什么感冒药问

感冒药分为西药类和中成药类，西药类如复方氨酚烷胺胶囊可缓解感冒多种症状但有禁忌人群，酚麻美敏片也能缓解相关症状且有使用注意事项；中成药类如感冒清热颗粒适用于风寒感冒有禁忌情况，银翘解毒片用于风热感冒也有慎用人群；非药物干预方面，饮食要适当多喝温水、喝清淡汤类，避免辛辣油腻等食物，要保证充足睡眠，保持居住环境空气流通等。

一、西药类感冒药

（一）复方氨酚烷胺胶囊

适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。其成分中的对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，从而减轻感冒引起的发热等症状；金刚烷胺可抗“亚一甲型”流感病毒，抑制病毒繁殖。但严重肝肾功能不全者禁用，孕妇及哺乳期妇女慎用，老年人用药时需注意观察身体反应，因为老年人肝肾功能有所减退。

（二）酚麻美敏片

能缓解感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。其中对乙酰氨基酚通过抑制前列腺素的合成发挥解热镇痛作用；盐酸伪麻黄碱可收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞症状；氢溴酸右美沙芬为中枢性镇咳药，能抑制咳嗽中枢而产生镇咳作用；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能减轻流涕、打喷嚏等症状。严重肝肾功能不全者禁用，司机及操作机器者用药后可能会有嗜睡等不良反应，需谨慎，孕妇及哺乳期妇女用药需咨询医生。

二、中成药类感冒药

（一）感冒清热颗粒

具有疏风散寒、解表清热的功效，适用于风寒感冒，症状表现为头痛发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等。方中荆芥穗、薄荷能疏风解表；紫苏叶、白芷能发散风寒；柴胡、葛根能解表退热；桔梗、苦杏仁能宣肺止咳；芦根、苦地丁能清热。糖尿病患者忌服，风热感冒者不适用，其表现为发热重、微恶风、有汗、口渴、鼻流浊涕、咽喉红肿热痛、咳吐黄痰等，孕妇用药需在医生指导下进行。

（二）银翘解毒片

有辛凉解表、清热解毒的作用，用于风热感冒，症状见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛等。方中金银花、连翘能清热解毒、辛凉解表；薄荷、牛蒡子能疏散风热、清利头目；桔梗、淡豆豉能宣肺泄热；淡竹叶能清热除烦；甘草能调和诸药。风寒感冒者不适用，脾胃虚寒者（表现为腹痛、喜暖、泄泻等）慎用，孕妇及高血压、心脏病等慢性病严重者应在医生指导下服用。

三、非药物干预辅助缓解

（一）饮食方面

发热时应适当多喝温水，补充因发热丢失的水分，也可饮用一些清淡的汤类，如白菜汤、鸡汤等，鸡汤有一定的抗炎作用，有助于缓解感冒症状，但不能太油腻。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃肠道负担，感冒时胃肠道功能可能会减弱，这类食物不易消化。

（二）休息方面

保证充足的睡眠，睡眠时身体的免疫系统能更好地发挥作用来对抗感冒病毒。儿童感冒时更需要充足的休息，因为儿童处于生长发育阶段，休息有利于身体恢复。成年人也应保证每天7-8小时的高质量睡眠，避免过度劳累，劳累可能会使免疫力下降，不利于感冒康复。

（三）环境方面

保持居住环境的空气流通，可每天开窗通风数次，每次15-30分钟，让新鲜空气流通，减少室内病毒的浓度。但要注意避免直接吹风，尤其是儿童和老年人，防止着凉加重感冒。对于儿童，还可以创造一个舒适的休息环境，保持室内温度在22-25℃左右，湿度在50%-60%左右，这样能让儿童感觉更舒适，有利于休息和康复。