正常人的心跳是多少问
正常人的心跳是多少
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不同年龄段正常心率范围有别新生儿心率通常为120-140次/分钟婴幼儿1岁以内一般在110-130次/分钟3-7岁儿童心率通常为80-100次/分钟成人静息状态下正常心率一般为60-100次/分钟部分运动员静息心率可低于60次/分钟无不适属正常,生活方式中运动、情绪激动紧张焦虑、睡眠会影响心率,特殊人群孕妇妊娠期心率增加,老年人易因心脏功能衰退等致心率异常,甲亢患者心率加快甲减患者可能心率减慢需关注。
一、不同年龄段正常心率范围
1.新生儿:新生儿心率通常为120~140次/分钟,因新生儿新陈代谢旺盛且心脏功能未完全发育成熟,此为正常生理状态表现。
2.婴幼儿:1岁以内婴儿心率一般在110~130次/分钟,随婴儿生长发育,心率渐趋稳定但仍较成人偏快。
3.儿童:3~7岁儿童心率通常为80~100次/分钟,此阶段身体机能完善,心率相对婴幼儿减慢。
4.成人:成人静息状态下正常心率一般为60~100次/分钟,多数健康成人安静清醒时在此范围,部分长期运动的运动员静息心率可低于60次/分钟,无不适则属正常。
二、影响心率的因素及特殊人群注意事项
1.生活方式影响:运动时心率加快,因身体需更多氧气能量供应,心脏加速泵血,运动结束后心率渐恢复;情绪激动、紧张焦虑等致交感神经兴奋,引发心率升高;睡眠时心率减慢,深度睡眠时身体代谢降低,心脏负担减轻致心率减缓。
2.特殊人群情况:孕妇妊娠期心率增加,以适应胎儿生长发育对血液循环需求,需密切关注心率变化;老年人心率通常较慢,因心脏功能衰退、心肌收缩力减弱等,需警惕病态窦房结综合征等疾病致心率异常;甲状腺功能亢进患者因甲状腺激素分泌过多刺激心脏致心率加快,甲状腺功能减退患者可能出现心率减慢情况。
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