高血压180怎么办问

当血压达180mmHg时，要立即保持冷静、坐下或卧床休息并尽快就医，不同人群有相应注意事项，如老年、年轻、有基础病史者各有不同，到达医院后医生会检查并制定治疗方案，病情稳定后要建立健康生活方式、定期监测血压和规律服药。

及时就医

一旦发现血压达到180mmHg，应尽快前往医院就诊。在前往医院的途中，如果条件允许可以继续测量血压，记录血压变化情况。因为180mmHg属于高血压急症或亚急症范畴，需要医生进一步评估病情，明确是否存在靶器官损害等情况。

针对不同人群的注意事项

老年人群：老年人血压180mmHg时，要特别注意避免血压下降过快过猛，因为老年人血管弹性较差，过快降压可能导致脑供血不足等问题。就医过程中要向医生详细告知既往病史、目前正在服用的药物等情况。

年轻人群：年轻高血压患者出现180mmHg的血压，要排查是否有继发性高血压的可能，如肾脏疾病、内分泌疾病等。同时要调整生活方式，既往可能存在不良生活习惯的，如长期高盐饮食、缺乏运动等，需在医生指导下进行纠正。

有基础病史人群：如果本身有冠心病、脑血管病等基础病史，血压180mmHg时，病情可能会加重基础疾病的风险，比如诱发心绞痛、脑梗死等。这类人群更要尽快就医，并且严格遵循既往基础疾病的治疗方案配合血压的控制。

后续的健康管理

到达医院后，医生会进行全面的检查，如血常规、生化检查、心电图、超声心动图等，以明确高血压的原因和评估靶器官损害情况。根据检查结果制定相应的治疗方案，可能会包括降压药物的调整等。在病情稳定后，要建立健康的生活方式，包括低盐饮食（每日盐摄入量小于6克）、适量运动（每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等）、戒烟限酒、保持心理平衡等。并且要定期监测血压，按照医生的要求规律服药，不得擅自增减药量或停药。