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血压低压98严重吗

2025年04月01日 22:16:47
病情描述:

血压低压98严重吗

医生回答(1)
  • 万静
    万静主任医师

    武汉大学中南医院 向他提问

    舒张压98mmHg属轻度升高,对一般成年人会增心脏负担、升心脑血管疾病风险,特殊人群影响更甚,需进一步检查,可通过生活方式干预,若干预后不达标可能需药物治疗。

    对不同人群的影响及相关情况

    一般成年人:舒张压98mmHg可能会增加心脏负担,长期如此可能导致左心室肥厚等心脏结构和功能改变,还会增加患心脑血管疾病如脑卒中等的风险。如果是偶尔一次测量得到舒张压98mmHg,需要再次复查以确认血压情况。如果多次测量均显示舒张压处于这个水平,应引起重视。

    特殊人群

    老年人:老年人血管弹性下降,舒张压98mmHg可能意味着存在动脉硬化等情况,需要密切关注血压变化,因为老年人对血压波动的耐受性较差,更易发生心脑血管意外事件。例如,可能更容易出现体位性低血压等情况,在测量血压时要注意不同体位(卧位、坐位、立位)的血压变化。

    患有基础疾病人群:如果本身患有糖尿病、肾病等基础疾病,舒张压98mmHg会加重这些疾病的进展。糖尿病患者合并高血压时,会加速肾脏病变等并发症的发生发展;肾病患者血压控制不佳,舒张压持续98mmHg会进一步损害肾功能。

    相关检查及应对措施

    进一步检查:发现舒张压98mmHg后,应进行尿常规、肾功能、心电图、超声心动图等检查,以评估是否已经出现靶器官损害以及了解整体健康状况。例如,通过尿常规可以查看是否有蛋白尿等肾脏受损的迹象;心电图可以发现是否存在心肌缺血、左心室肥厚等情况。

    生活方式干预

    饮食:减少钠盐摄入,每日钠盐摄入量应低于6g,同时增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜水果等。例如,可以多吃香蕉等含钾丰富的食物。减少脂肪摄入,少吃油腻、油炸食品。

    运动:适当进行有氧运动,如快走、慢跑等,每周至少150分钟。运动可以帮助降低血压,增强心肺功能,但要注意运动强度应适中,避免过度劳累。

    体重管理:如果体重超重或肥胖,应通过合理饮食和运动控制体重,将体重指数(BMI)控制在18.5-23.9kg/m2。

    戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮,饮酒过量也会导致血压升高,所以应戒烟并限制饮酒量,男性饮酒每日酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g。

    如果经过生活方式干预后,舒张压仍不能降至正常范围,可能需要在医生评估后考虑药物治疗。

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