每天正常心跳次数是多少问
每天正常心跳次数是多少
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成人静息正常心跳为60至100次/分钟运动员静息心率低于60次/分钟无不适属正常,新生儿心率相对较快,婴儿期到学龄期各年龄段有相应心率范围,老年人静息心率仍应60至100次/分钟有基础病需关注,孕期女性心率较孕前略高不超100次/分钟有异常需产检,发热者心率因代谢加快增快,甲亢患者心率常高于100次/分钟,甲减患者心率可能减慢低于60次/分钟。
一、成人正常心跳次数
成人在静息状态下,正常心跳次数一般为60~100次/分钟。这是基于大量临床研究得出的参考范围,当心率低于60次/分钟时称为心动过缓,高于100次/分钟时称为心动过速。不过,长期坚持体育锻炼的运动员,其静息心率可能低于60次/分钟,但若无不适症状且心脏功能正常,也属于正常生理现象。
二、儿童不同年龄段正常心跳次数
(一)新生儿
新生儿的心率相对较快,通常在120~140次/分钟,这是因为新生儿新陈代谢旺盛,心脏功能尚未完全成熟,需通过较快心率来满足机体需求。
(二)婴儿期(1~12个月)
婴儿期心率范围为110~130次/分钟,随月龄增长,心率会逐渐趋近儿童正常范围。
(三)幼儿期(1~3岁)
幼儿期心率一般在100~120次/分钟。
(四)学龄前期(3~6岁)
学龄前期儿童心率约为80~100次/分钟。
(五)学龄期(6~12岁)
学龄期儿童心率通常处于70~90次/分钟。
三、特殊人群心跳情况需注意
(一)老年人
老年人的心脏功能可能随年龄增长而有所减退,静息心率仍应维持在60~100次/分钟范围内,但部分老年人可能因基础疾病(如冠心病、心肌病等)出现心率异常,需密切关注自身心率变化,若有明显心悸、胸闷等不适,应及时就医。
(二)孕期女性
孕期女性由于血容量增加、心脏负担加重,心率可能较孕前略有升高,一般不超过100次/分钟,若心率明显异常或伴有不适,需及时产检评估心脏状况。
(三)患病状态下
发热患者心率会因机体代谢加快而增快,一般体温每升高1℃,心率约增加10~20次/分钟;甲状腺功能亢进患者因甲状腺素分泌过多,可导致交感神经兴奋,心率常高于100次/分钟;而甲状腺功能减退患者心率可能减慢,低于60次/分钟。这些情况均需结合病情综合判断心率异常的原因。
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