心梗发病时怎么自救问

心梗发作时应立即停止活动休息，尽快拨打急救电话清晰告知相关信息，有随身携带药物按说明书坐位服用（注意特殊情况），解开领口等束缚部位保持呼吸通畅，若心脏骤停非专业人员在急救人员指导或AED提示下进行心肺复苏（儿童有不同操作要点），关键是迅速停止活动、呼叫急救、正确服药（如有）、保持呼吸通畅及必要时正确进行心肺复苏并根据自身特殊情况调整应对方式。

心梗发作时，患者应立刻停止正在进行的任何剧烈活动，原地坐下或躺下休息。因为继续活动会增加心脏负担，使心肌缺血缺氧情况加重。例如，正在跑步的人应马上停下，原地找个安全的地方坐下或躺下。

呼叫急救电话

尽快拨打急救电话，如我国的120。在等待急救人员到来的过程中，要保持冷静，清晰告知接线人员自己的具体位置、大致症状等信息。对于有基础疾病的患者，要告知其心梗病史等相关情况，以便急救人员做好充分准备。

服用药物（如有随身携带药物）

如果患者随身携带硝酸甘油等药物，可按说明书服用。硝酸甘油能扩张冠状动脉，增加心肌供血。但要注意，服用时应采取坐位，因为站立可能会导致血压下降，引起头晕等不适，平卧可能会增加静脉回流，加重心脏负担。对于有青光眼的患者，硝酸甘油可能会加重病情，应避免使用此类药物，需遵循医生的个性化用药指导。

解开领口等束缚部位

松开领口、腰带等束缚胸部、颈部的衣物，以保持呼吸通畅。这有助于改善患者的呼吸状况，缓解因心肌缺血可能带来的呼吸困难等不适。对于肥胖患者，解开束缚部位尤为重要，因为肥胖可能会进一步压迫胸部，影响呼吸和心脏功能。

心肺复苏准备（若出现心脏骤停情况）

如果患者出现心脏骤停，应立即进行心肺复苏。按压部位为两乳头连线中点，按压频率至少100-120次/分钟，按压深度至少5厘米。但心肺复苏的操作较为专业，非专业人员应在急救人员指导或通过AED（自动体外除颤器）提示下进行操作。对于儿童患者，心肺复苏的操作要点有所不同，儿童应采用单手或双手环抱胸部进行按压等操作，要严格遵循儿科心肺复苏的规范要求。

总之，心梗发病时的自救措施关键在于迅速停止活动、呼叫急救、正确服用药物（如有）、保持呼吸通畅以及在必要时进行正确的心肺复苏操作，同时要根据自身的特殊情况如基础疾病、年龄等调整相应的应对方式。