心跳多少算正常问

成人静息心跳正常范围一般为每分钟六十至一百次，运动等致暂时加快后恢复属正常，新生儿静息时心率通常为一百二十至一百四十次/分钟，1岁以内婴儿静息心率正常范围是一百一十至一百三十次/分钟，2-3岁幼儿为一百至一百二十次/分钟，4-7岁儿童是八十至一百次/分钟，8-14岁儿童为七十至九十次/分钟，运动员长期锻炼静息心率可能低于六十次/分钟仍正常因心脏泵血功能提高，老年人静息心率多在正常范围但部分异常伴不适需就医，患心脏病等疾病人群心率可能偏离正常需密切监测及时就诊。

一、成人静息状态下心跳正常范围

成人在静息状态下，心跳正常范围一般为60~100次/分钟。这是基于大量临床研究得出的普遍标准，当心率低于60次/分钟称为心动过缓，高于100次/分钟称为心动过速。但需注意，运动、情绪激动、饮酒、喝咖啡等因素可导致心率暂时性加快，去除这些影响因素后心率恢复至60~100次/分钟则属正常。

二、儿童不同年龄段心跳正常范围

（一）新生儿

新生儿（出生~28天）静息时心率通常为120~140次/分钟，因新生儿新陈代谢旺盛，心率相对较快。

（二）1岁以内婴儿

1岁以内婴儿静息心率正常范围是110~130次/分钟，此阶段婴儿心率随生长发育逐渐趋于稳定。

（三）2~3岁幼儿

2~3岁幼儿静息心率正常范围为100~120次/分钟，较婴儿期略有下降。

（四）4~7岁儿童

4~7岁儿童静息心率正常范围是80~100次/分钟，随年龄增长心率进一步接近成人范围。

（五）8~14岁儿童

8~14岁儿童静息心率正常范围为70~90次/分钟，此阶段心率已接近成人低限。

三、特殊人群心率特点及注意事项

（一）运动员

长期从事体育锻炼的运动员静息心率可能低于60次/分钟，如50次/分钟左右，但仍属正常范围，这是因为长期运动提高了心脏泵血功能，心率代偿性减慢，需结合个体运动习惯综合判断。

（二）老年人

老年人静息心率多在60~100次/分钟范围内，但部分老年人可能因心脏功能减退等因素出现心率异常，若心率低于50次/分钟或高于110次/分钟且伴有头晕、胸闷等不适，需及时就医排查。

（三）疾病影响人群

患有心脏病（如冠心病、心力衰竭等）、甲状腺功能亢进等疾病的人群，心率可能偏离正常范围，需密切监测心率变化，若出现心率异常波动应及时就诊，由医生根据具体病情评估和处理。