高压170低压110危险吗怎么治问
高压170低压110危险吗怎么治
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高压170mmHg低压110mmHg属3级高血压(重度),危险,会增心脑血管事件风险,需生活方式调整(低盐、运动、控体重、戒烟限酒)和药物治疗(遵医嘱用利尿剂等),特殊人群如老年人、妊娠期女性、儿童青少年有不同注意事项。
治疗方法
生活方式调整:
饮食:采用低盐饮食,每日盐摄入量应控制在6g以下,减少钠盐摄入有助于降低血压。增加钾的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,如香蕉、菠菜等,钾可以促进钠的排出从而辅助降压。同时要控制脂肪摄入,少吃油腻、油炸食品,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。
运动:进行适度的有氧运动,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑等,运动可以帮助减轻体重、增强心血管功能,但要注意根据自身情况选择合适的运动方式和强度,避免过度运动。
体重管理:如果体重超标,应通过合理饮食和运动来减轻体重,将体重指数(BMI)控制在18.5-23.9kg/m2之间。
戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮,加重高血压病情,应严格戒烟;限制饮酒量,男性每日饮酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g。
药物治疗:需要在医生的指导下使用降压药物,常用的降压药物有利尿剂(如氢氯噻嗪等)、钙通道阻滞剂(如氨氯地平等)、血管紧张素转换酶抑制剂(如卡托普利等)、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(如氯沙坦等)等。医生会根据患者的具体情况,如是否合并其他疾病等选择合适的降压药物进行个体化治疗。
特殊人群注意事项
老年人:老年人高血压患者在治疗过程中要注意缓慢降压,避免血压下降过快导致脑供血不足等问题。同时要密切监测血压变化,因为老年人对血压波动的耐受性较差。在选择药物时要考虑到老年人可能存在的肝肾功能减退等情况,选择对肝肾功能影响较小的药物。
妊娠期女性:妊娠期出现高压170mmHg低压110mmHg的情况较为危险,需要特别谨慎处理。一般不首选药物治疗,首先应通过严格的生活方式调整,如低盐饮食、适当休息等,但如果生活方式调整效果不佳,需要在医生的密切监测下谨慎使用对胎儿影响较小的降压药物,因为妊娠期用药需要权衡药物对母亲和胎儿的影响。
儿童青少年:儿童青少年出现重度高血压相对较少见,但一旦出现也需要积极寻找病因,可能与先天性疾病等有关。生活方式调整同样重要,如避免过度肥胖、减少高盐高脂食物摄入等,同时需要在儿科医生的指导下进行药物治疗,药物选择要考虑儿童的生长发育特点,避免使用对儿童生长发育有不良影响的药物。
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