高血压、低血压正常指标是多少问

高血压正常指标为成年安静状态下收缩压90-139mmHg、舒张压60-89mmHg，不同日多次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可考虑高血压，老年人收缩压一般不超150mmHg、舒张压不低于60mmHg；低血压指标为成年人收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，部分健康人群基础血压低可能正常，老年人易体位性低血压，儿童血压随年龄变化，女性特殊时期血压波动，生活方式不健康及有慢性疾病史人群可能低血压需关注。

一、高血压正常指标

正常成年人在安静状态下，收缩压（俗称高压）的正常范围是90~139mmHg，舒张压（俗称低压）的正常范围是60~89mmHg。但需要注意的是，血压会受到多种因素影响，如情绪、运动等。在不同日的多次测量中，若收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，则可考虑为高血压。对于老年人，随着年龄增长，动脉血管弹性下降，血压可能会有所升高，但一般收缩压不超过150mmHg，舒张压不低于60mmHg，若舒张压低于60mmHg且伴有不适症状，也可能存在健康问题。

二、低血压正常指标

一般来说，成年人收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg可视为低血压。但部分健康人群基础血压较低，如一些运动员，其收缩压可能在90mmHg左右，舒张压在60mmHg左右，但无任何不适症状，这种情况也可能是正常的。对于有低血压的人群，若出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，则需要进一步评估原因。老年人由于血管调节功能下降，更容易出现体位性低血压，即从卧位或坐位突然站起时，收缩压下降≥20mmHg或舒张压下降≥10mmHg，同时伴有头晕等不适，这需要引起重视，可能与神经系统疾病、心血管疾病等有关。儿童的血压正常范围与年龄有关，年龄越小，血压越低，通常新生儿收缩压为60~70mmHg，舒张压为30~40mmHg；1岁时收缩压约为80mmHg，舒张压约为46mmHg；随着年龄增长逐渐接近成年人正常范围，但具体指标需根据儿童生长发育阶段综合判断。女性在生理期、妊娠期等特殊时期，血压也可能出现波动，生理期时部分女性血压可能偏低，妊娠期血压可能会有一定变化，但一般也应在正常范围内波动。长期生活方式不健康，如缺乏运动、饮食不均衡等人群，可能会出现血压偏低的情况，而通过调整生活方式后可能会恢复正常范围。有慢性疾病史的人群，如糖尿病患者，若出现低血压，可能与疾病并发症等有关，需要及时就医评估。