低血压多少算正常值问
低血压多少算正常值
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成年人低血压收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg,部分健康人群基础血压偏低无不适属正常;儿童不同年龄段有相应正常血压范围,低于范围多且伴不适需考虑病理性;老年人要防体位性低血压,定期监测,有症状及时就医排查病因;妊娠期女性中晚期部分有生理性低血压,要保证营养摄入,严重不适及时就医排查异常。
一、成年人低血压的正常值范围
正常成年人的血压范围,收缩压(俗称高压)一般在90~139mmHg之间,舒张压(俗称低压)在60~89mmHg之间。当收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg时,可认为是低血压。不过,部分健康人群基础血压偏低,但没有任何不适症状,也属于正常情况。例如一些长期从事体育锻炼的人,其基础血压可能会偏低,但身体机能良好,没有头晕、乏力等低血压相关的不适表现。
二、儿童低血压的正常值范围
新生儿:收缩压正常范围在60~70mmHg,舒张压在30~40mmHg左右。
婴儿(1岁以内):收缩压大概在70~105mmHg,舒张压在40~65mmHg。
幼儿(1~3岁):收缩压一般在80~105mmHg,舒张压在50~65mmHg。
学龄前儿童(3~5岁):收缩压通常在85~110mmHg,舒张压在55~70mmHg。
学龄儿童(5~12岁):收缩压范围大致在90~115mmHg,舒张压在60~75mmHg。儿童的血压会随着年龄增长而逐渐接近成年人的正常血压范围,但不同年龄段有各自相对应的正常波动区间,若儿童血压低于同年龄段正常范围较多且伴有精神萎靡、头晕、面色苍白等不适症状,则需考虑病理性低血压的可能。比如一些因感染、营养不良等原因导致的儿童低血压,可能会影响其生长发育和身体健康。
三、特殊人群低血压的注意事项
老年人:老年人血管弹性下降,血压调节能力较弱,更容易出现低血压情况。要注意避免快速改变体位,如从卧位突然站起等,以防发生体位性低血压,导致头晕摔倒。同时,要定期监测血压,若出现头晕、黑矇等低血压相关症状,应及时就医,排查是否存在心脑血管疾病、内分泌疾病等导致低血压的病因。例如一些患有帕金森病的老年人,可能会合并低血压问题,需要综合评估并进行相应处理。
妊娠期女性:在妊娠中晚期,部分孕妇可能会出现生理性低血压。一般要注意保证充足的营养摄入,尤其是蛋白质、铁等营养物质的补充,以维持身体正常的血容量。如果出现头晕等不适,要采取舒适的体位休息,避免长时间站立。但如果低血压症状严重,伴有心慌、乏力等明显不适,需及时就医,排查是否有贫血、妊娠高血压疾病等异常情况。比如妊娠期贫血可能会加重低血压症状,需要进行针对性的补血等治疗。
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