高血压标准范围是什么问

成人高血压标准为未用降压药时非同日3次诊室测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg；不同人群有特殊考虑，如老年人、儿童青少年等；分为1级（轻度）、2级（中度）、3级（重度）；测量前要避免相关因素、安静休息，测量时方法要标准，测量后取平均值，特殊情况需综合判断。

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。

不同人群高血压标准的特殊考虑

老年人：老年人的血压调节功能减退，一般来说，65岁及以上的老年人收缩压≥150mmHg和舒张压≥90mmHg可诊断为高血压，但对于收缩压在140-149mmHg且舒张压<90mmHg的情况，称为老年单纯收缩期高血压。这是因为老年人动脉粥样硬化加重，弹性减退，导致收缩压升高较为明显，而舒张压可能正常或降低，需要特别关注收缩压的变化。

儿童和青少年：儿童和青少年高血压多与继发性因素相关，3岁以上儿童正常血压范围收缩压为90-119mmHg，舒张压为60-79mmHg；血压值持续高于此范围，需考虑高血压可能，且不同年龄段儿童的血压正常高值范围略有不同，随着年龄增长，血压正常范围会有相应变化，需要定期监测儿童血压，关注其生长发育、生活方式等因素对血压的影响，如肥胖儿童患高血压的风险较高。

高血压的分级

1级高血压（轻度）：收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg，此时机体可能还没有明显的临床症状，但长期处于这种血压水平会对心、脑、肾等靶器官逐渐产生损害。

2级高血压（中度）：收缩压160-179mmHg和（或）舒张压100-109mmHg，这一阶段高血压对靶器官的损害风险进一步增加，需要积极干预。

3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥110mmHg，属于严重高血压，随时可能发生心脑血管意外等严重并发症，必须立即进行降压治疗以降低风险。

血压测量的注意事项

测量前：测量前30分钟内应避免吸烟、饮用咖啡或茶，排空膀胱，安静休息至少5分钟。对于不同人群，如老年人可能需要更长时间的休息来稳定血压；儿童和青少年测量时要保证其情绪稳定，避免因紧张导致血压升高。

测量时：采用标准的测量方法，成人一般使用上臂式电子血压计或水银柱血压计，袖带大小要合适，袖带应平整地缠于上臂，下缘距肘窝2-3cm。测量时保持安静，身体放松，不要说话。

测量后：至少测量两次，取平均值，如果两次测量值相差超过5mmHg，应再次测量，取三次测量的平均值作为测量结果。对于一些特殊情况，如白大衣高血压（在医生诊室测量血压升高，而在家中自测血压正常），需要结合家庭自测血压、24小时动态血压监测等综合判断血压情况，家庭自测血压时要注意正确的操作方法和测量时间等。