全身酸痛无力应该怎么办问

全身酸痛无力需对症处理，其原因可能是过度劳累、营养不良或是患上感冒。

一、过度劳累：若因过度劳累导致，首先要适当多休息，保证充足睡眠让身体得到恢复。同时，可以对腿部等部位进行按摩，通过按摩能促进血液循环，缓解肌肉紧张和酸痛感；也可以进行热敷，利用热效应改善局部血液循环，同样有助于缓解肌肉酸痛，促使身体尽快恢复活力。

二、营养不良：长期存在偏食或过度甜食等不良饮食习惯，易引发营养不良，进而造成全身无力，还会对健康产生不良影响。对此，可以通过调整饮食来改善，多食用营养丰富的食物，如富含蛋白质的肉类、蛋类、奶类，富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果等，这样能为身体提供充足的营养物质，助力身体尽快恢复。

三、感冒：当患上感冒时，可能会引起发烧等症状，从而导致全身酸痛以及无力。此时可遵医嘱口服药物进行治疗，比如板蓝根颗粒能起到清热解毒等作用，氨酚烷胺颗粒可缓解感冒引起的不适症状。

总之，当出现全身酸痛无力时，要明确具体原因并采取针对性的措施来改善，以促进身体恢复良好状态。