B12的正常值范围是多少问

血清维生素B12正常值一般在特定区间内，成年人多数维持该范围，长期素食易偏低，孕妇需保证摄入以支持胎儿发育，老年人因消化吸收减退可能偏低，偏低可提示巨幼细胞贫血等问题或胃肠道疾病致吸收不良，素食者需通过强化食品或补充剂补B12，偏高可能与肝脏疾病等有关需结合临床症状排查，特殊人群依检测结果配合医生综合评估。

一、血清维生素B12的正常范围

血清维生素B12的正常值一般为133~675pmol/L，不同检测机构因检测方法差异可能略有波动，但通常在此区间内。二、不同人群的参考差异

1.成年人：多数成年人的血清维生素B12水平维持在上述正常范围内，若长期素食且未通过强化食品或补充剂补充B12，易出现水平偏低情况；

2.孕妇：孕期对维生素B12需求增加，其血清正常值范围与非孕妇相近，但需确保充足摄入以支持胎儿神经系统发育；

3.老年人：部分老年人因消化吸收功能减退，可能出现维生素B12水平偏低，需关注饮食中动物性食物（如肉类、蛋类、奶制品）的摄入及吸收状况。三、异常值的意义及特殊人群注意事项

1.偏低情况：若血清维生素B12水平低于正常范围，可能提示巨幼细胞贫血、恶性贫血、胃肠道疾病（如克罗恩病、萎缩性胃炎等）导致吸收不良等问题，素食者需格外重视通过强化食品或专业补充剂补充B12；

2.偏高情况：某些肝脏疾病等可能导致维生素B12水平偏高，需结合临床症状进一步排查，患有基础疾病的特殊人群（如肝病患者）更需依据检测结果配合医生进行综合评估。