膝盖半月板有什么功能问

半月板具有缓冲震荡保护关节、维持膝关节稳定性、协助膝关节润滑与营养的功能，不同人群半月板功能发挥不同，运动员易因运动强度大致半月板损伤影响功能，老年人随年龄增长半月板退变致缓冲和稳定功能减弱，有膝关节病史人群半月板功能可能已受影响需注意保护膝关节。

维持膝关节的稳定性

半月板在维持膝关节稳定性方面也发挥着重要作用。它填充在胫骨平台的凹陷处，与膝关节的韧带协同工作，增加了膝关节的接触面积和稳定性。例如，内侧半月板与内侧副韧带关系密切，外侧半月板与外侧副韧带等结构相互配合，在膝关节屈伸和旋转运动中，有助于防止胫骨相对于股骨发生异常的移位，保证膝关节能够稳定地完成各种运动动作。临床观察发现，半月板损伤的患者往往会出现膝关节不稳定的表现，如行走时膝关节有打软腿的感觉等，这进一步证实了半月板对膝关节稳定性的重要意义。

协助膝关节的润滑与营养

半月板还参与膝关节的润滑和营养供应。半月板表面有少量的滑液，这些滑液可以起到润滑作用，减少膝关节运动时的摩擦。同时，半月板可以通过挤压与回弹机制，将滑液挤入关节软骨的不同部位，为关节软骨提供营养物质。关节软骨本身没有血管供应营养，主要依靠滑液中的营养物质来维持代谢，而半月板的这种挤压作用对于保证关节软骨能够获得足够的营养至关重要。一些研究通过关节镜下对半月板功能的观察以及对关节软骨营养状态的检测，证实了半月板在膝关节润滑和营养供应方面的重要功能。

不同年龄、性别和生活方式的人群，半月板的功能发挥有所不同。例如，运动员由于膝关节运动强度大，半月板承受的负荷更高，相对更容易出现半月板损伤，从而影响其缓冲、稳定和营养等功能；老年人随着年龄增长，半月板会发生退变，弹性和厚度降低，其缓冲和稳定功能也会减弱，更容易出现膝关节疼痛、退变等问题。对于有膝关节病史的人群，如曾经有过膝关节扭伤等情况的人，半月板的功能可能已经受到一定影响，需要更加注意保护膝关节，避免进一步损伤半月板而加重膝关节的病变。