胳膊肘疼是怎么回事问

肘部疼痛常见原因包括运动损伤如网球肘、高尔夫球肘、肌肉拉伤，关节炎里的骨关节炎、类风湿关节炎，外伤的软组织损伤、骨折，颈椎病致放射痛，感染的化脓性关节炎、骨髓炎，特殊人群中儿童需警惕生长痛与外伤，女性家庭主妇易患网球肘要避免过度重复手臂动作，老年人高发骨关节炎、颈椎病需注意关节保养且疼痛持续不缓解时就医。

一、常见原因

1.1运动损伤

网球肘（肱骨外上髁炎）：多因反复用力抓握、伸展等动作致前臂伸肌总腱起点慢性损伤，常见于频繁使用手臂的人群，如网球、羽毛球运动员及家庭主妇等，表现为肘关节外侧疼痛，活动时加重。

高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）：因前臂屈肌起点慢性损伤引起，与反复屈腕、屈指动作有关，肘部内侧疼痛，活动时加剧。

肌肉拉伤：剧烈运动中肘部肌肉突然收缩或过度拉伸可致肌肉拉伤，出现局部疼痛、肿胀、压痛等。

1.2关节炎

骨关节炎：随年龄增长，关节软骨磨损退变，肘关节软骨受影响，多见于中老年人，表现为肘关节疼痛、僵硬、活动受限，可伴有关节肿胀。

类风湿关节炎：自身免疫性疾病，可累及肘关节，出现关节肿胀、疼痛、僵硬，常对称发病，晨起时僵硬感明显且持续时间较长。

1.3外伤

软组织损伤：肘部受到撞击、摔倒时手肘着地等，可致肌肉、韧带等软组织损伤，出现疼痛、肿胀、淤血等。

骨折：肘部受外力撞击严重时可能发生骨折，如肱骨髁上骨折等，除疼痛外，常伴明显肿胀、畸形、活动障碍。

1.4颈椎病

颈椎病变（如椎间盘突出、骨质增生等）压迫神经根，可放射至肘部引起疼痛，同时可能伴有颈部不适、上肢麻木、无力等症状，疼痛程度与颈部活动相关。

1.5感染

化脓性关节炎：肘部关节感染细菌，引起关节化脓性炎症，表现为肘部剧烈疼痛、红肿、发热，伴全身发热等感染症状。

骨髓炎：肘部骨骼感染，多由外伤后细菌入侵或血行感染引起，局部疼痛、红肿，可伴发热、寒战等全身症状。

二、特殊人群特点及注意事项

儿童：胳膊肘疼需警惕生长痛（多无明显外伤史，疼痛常于夜间发作，可自行缓解）、外伤（如玩耍时摔倒致肘部损伤），家长应注意观察儿童肘部有无肿胀、畸形等，必要时就医排查。

女性：家庭主妇等频繁做家务人群易患网球肘，需注意避免过度重复手臂动作，劳作时可适当休息、调整姿势。

老年人：骨关节炎、颈椎病等高发，应关注关节保养，避免长时间负重或不良姿势，出现肘部疼痛持续不缓解时需及时就医排查病因。