后背肩胛骨缝疼痛是什么原因问

后背肩胛骨缝疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长时间不良姿势致肌肉紧张）、颈椎病（颈椎病变压迫神经根）、肩周炎（累及肩胛骨周围组织且伴肩关节活动受限）、背部筋膜炎（筋膜受寒冷潮湿等致无菌性炎症）、肺部疾病（如肺炎、肺癌致放射性疼痛）、心脏疾病（如心绞痛、心肌梗死致肩背部放射痛），特殊人群如儿童、孕妇、老年人出现该症状各有其特点，需分别考虑不同情况并进行相应应对，如改变不良姿势、颈部康复训练、肩部康复锻炼、保暖热敷、针对肺部或心脏疾病检查治疗等。

应对：改变不良姿势，定时进行放松活动，如做一些简单的肩部旋转、伸展运动等，可缓解肌肉紧张。

颈椎病

成因：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能压迫神经根，导致肩胛骨缝区域出现疼痛。多见于中老年人，但现在年轻人由于长期低头使用电子设备等，发病年龄有年轻化趋势。不同性别均可发病，长期低头人群风险大。

应对：可通过适当的颈部康复训练，如颈部的缓慢屈伸、旋转等，但要注意适度，避免加重损伤。

肩周炎

成因：肩周炎会累及肩胛骨周围组织，引起疼痛，同时伴有肩关节活动受限。各年龄段均可发病，女性相对男性可能更易患肩周炎，尤其是50岁左右的女性（俗称“五十肩”）。

应对：在医生指导下进行肩部的康复锻炼，如爬墙运动等，但要根据自身情况循序渐进。

背部筋膜炎

成因：背部筋膜受到寒冷、潮湿、慢性劳损等因素影响，发生无菌性炎症，导致肩胛骨缝疼痛。不同年龄、性别都可能发生，长期在寒冷潮湿环境工作或生活的人群风险较高。

应对：注意保暖，避免潮湿环境，可进行局部热敷等物理治疗来缓解炎症。

肺部疾病

成因：某些肺部疾病，如肺炎、肺癌等，可能引起肩部及肩胛骨缝放射性疼痛。例如肺癌，肿瘤侵犯胸膜或周围组织时，可导致牵涉痛。各年龄段都可能发生，有长期吸烟史等高危因素的人群风险更高。

应对：需要针对肺部疾病进行相应检查和治疗，如胸部影像学检查等明确病因后进行规范治疗。

心脏疾病

成因：部分心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，可表现为肩背部放射痛，包括肩胛骨缝区域。中老年人群更易发生，男性和女性都可能出现，有心脏基础疾病或高危因素（如高血压、高血脂、糖尿病等）的人群风险高。

应对：一旦出现这种情况需高度重视，及时就医进行心电图、心肌酶等相关检查，明确心脏情况并进行救治。

特殊人群方面，儿童出现后背肩胛骨缝疼痛相对较少见，若发生需考虑是否有外伤等情况；孕妇出现该症状可能与孕期姿势改变、肌肉负担加重等有关，要注意避免随意使用药物，需在医生指导下评估和处理；老年人出现该症状要警惕骨质疏松、颈椎病等多种问题叠加的可能，要更细致地进行检查和综合评估。