老人重度骨质疏松怎么治疗问
老人重度骨质疏松怎么治疗
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老人重度骨质疏松需从多方面治疗,基础治疗要补充钙剂和维生素D;药物治疗有抗骨吸收的双膦酸盐类、降钙素类、雌激素受体调节剂及促骨形成的特立帕肽等;康复治疗包括运动疗法和物理因子治疗;生活方式要避免跌倒、戒烟限酒;特殊人群需根据自身情况调整治疗,关注不良反应和指标监测。
一、基础治疗
1.钙剂补充:老人重度骨质疏松需保证充足钙剂摄入,每日元素钙摄入量建议1000mg左右。充足的钙摄入有助于维持骨密度,可通过饮食补充,如多食用富含钙的食物,像牛奶、豆制品、深绿色蔬菜等,若饮食摄入不足,可遵医嘱补充钙剂。
2.维生素D补充:维生素D可促进钙的吸收,老人每日维生素D摄入量建议800-1200IU。可通过适当晒太阳来获取维生素D,但要注意避免暴晒,同时也可通过饮食或补充剂来保证维生素D的充足,比如一些富含维生素D的鱼类等。
二、药物治疗
1.抗骨吸收药物
双膦酸盐类:是治疗骨质疏松常用的抗骨吸收药物,可抑制破骨细胞活性,减少骨吸收。例如阿仑膦酸钠等,能有效提高骨密度,降低骨折风险,但使用时需注意正确的用药方法,如空腹服用、用足量水送服等,且有上消化道疾病的老人需谨慎使用。
降钙素类:包括鲑降钙素等,可抑制破骨细胞的生物活性和减少破骨细胞的数量,能缓解骨痛,对于疼痛明显的重度骨质疏松老人较为适用,可通过皮下、肌内或鼻喷给药。
雌激素受体调节剂:如雷洛昔芬等,主要用于女性绝经后骨质疏松,可选择性地作用于雌激素受体,起到抗骨吸收的作用,但有静脉血栓风险的老人需避免使用。
2.促骨形成药物:特立帕肽是一种促骨形成药物,可刺激成骨细胞活性,增加骨量,但价格相对较高,且有一定的禁忌证,如曾有骨肉瘤病史的老人禁用。
三、康复治疗
1.运动疗法:适合老人的运动有散步、太极拳、瑜伽等。适度的运动可以增加骨密度,改善平衡能力和肌肉力量,降低跌倒风险,但运动时要注意循序渐进,避免剧烈运动导致骨折等意外情况。运动时间和强度应根据老人的身体状况来调整,一般每周可进行3-5次运动,每次30分钟左右。
2.物理因子治疗:如脉冲电磁场治疗等,可促进骨形成,改善骨代谢。物理因子治疗一般需要在专业医疗机构进行,根据老人的具体情况制定合适的治疗方案和治疗参数。
四、生活方式调整
1.避免跌倒:重度骨质疏松老人跌倒风险极高,需注意居住环境的安全,去除室内障碍物,安装扶手、防滑垫等。老人行走时要缓慢,必要时可使用助行器等辅助器具。家属应给予老人更多的关心和照顾,防止老人跌倒导致骨折等严重并发症。
2.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响骨代谢,加重骨质疏松,老人应戒烟,尽量减少饮酒量。
五、特殊人群注意事项
对于老年女性重度骨质疏松患者,要关注其绝经后的激素变化情况,在药物选择上需考虑雌激素相关药物的使用禁忌等;对于有基础疾病如糖尿病、肾病等的老人,在治疗骨质疏松时要综合考虑基础疾病对药物代谢等方面的影响,例如有肾病的老人在使用某些经肾排泄的药物时需调整剂量等。同时,要密切关注老人用药后的不良反应,定期监测骨密度等指标,根据病情变化及时调整治疗方案。
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