得了新冠感染能喝牛奶吗问

新冠感染期间可适量饮用牛奶因其富含营养能提供支持，一般消化功能正常者可正常饮用，消化功能较弱或有胃肠道不适者可少量多次饮用或选低乳糖牛奶，儿童患者可选适合产品并关注消化情况，乳糖不耐受感染者可选低乳糖或无乳糖牛奶来满足营养需求且避免不适加重。

一、营养补充方面

牛奶中的蛋白质属于优质蛋白，可在感染期间为身体补充能量，维持机体组织的修复等需求；钙等矿物质有助于维持骨骼健康等，对于整体身体状态的维持有积极作用。有研究表明，充足的营养摄入有助于感染者更好地对抗疾病，牛奶所提供的营养成分能为身体提供支持。

二、消化情况考量

1.一般消化功能正常者：正常饮用牛奶通常不会对新冠感染病情产生不良影响，可正常饮用纯牛奶等常规牛奶产品。

2.消化功能较弱或出现胃肠道不适者：若感染后出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，可选择少量多次饮用牛奶，或考虑饮用低乳糖牛奶等，避免一次性大量饮用加重胃肠负担。比如可先尝试饮用100-150毫升，观察身体反应后再决定是否增加饮用量。

三、特殊人群情况

1.儿童患者：儿童感染新冠后，可选择适合儿童的牛奶产品，如配方奶等，保证营养摄入。但需注意根据儿童年龄选择合适的牛奶类型，且要关注儿童饮用后的消化情况，若出现腹胀、腹泻等不适，需及时调整。

2.乳糖不耐受感染者：此类人群由于体内缺乏乳糖酶，饮用普通牛奶可能出现腹胀、腹泻等症状，可选择低乳糖牛奶或无乳糖牛奶，以满足营养需求的同时避免不适症状加重。