手麻是什么原因和征兆问

手麻原因包括神经受压（如颈椎病、腕管综合征）、血管因素（动脉硬化）、全身性疾病（糖尿病、营养不良）及姿势不当，征兆有手麻伴颈部放射痛或手部刺痛提示对应病症，伴手部无力持物不稳是神经受压严重征象，糖尿病手麻伴多饮多食多尿等全身症状、营养不良手麻伴消瘦等表现。

一、手麻的原因

1.神经受压因素

颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等导致神经根受压，常见于长期伏案、低头劳作人群，年龄较大且有颈椎退变基础者易发，除手麻外常伴颈部酸痛、活动受限。

腕管综合征：正中神经在腕管内受压，多见于频繁用手劳作者（如程序员、木工），女性因解剖结构等因素相对更易患病，表现为手部桡侧三个半手指麻木、刺痛，夜间症状常加重。

2.血管因素

动脉硬化：血管壁增厚、弹性减退致血流受阻，手部供血不足引发手麻，常见于中老年人且有高血压、高血脂等基础病史者，可伴肢体发凉等表现。

3.全身性疾病因素

糖尿病：长期高血糖损伤周围神经，糖尿病病程较长且血糖控制不佳者易出现，手麻多呈对称性，常伴多饮、多食、多尿等症状。

营养不良：缺乏B族维生素等营养物质影响神经功能，常见于挑食、节食人群，手麻常伴肢体乏力等表现。

4.其他因素

姿势不当：长时间保持不良姿势（如睡觉时手臂受压）可短时间出现手麻，调整姿势后多可缓解。

二、手麻的征兆

1.伴随疼痛表现

手麻伴颈部放射痛多提示颈椎病，手麻伴手部刺痛感多提示腕管综合征。

2.伴随运动障碍

手麻同时伴有手部无力、持物不稳，可能是神经受压较严重的征象。

3.伴随全身症状

糖尿病患者手麻伴多饮、多食、多尿，提示血糖控制不佳；营养不良者手麻伴消瘦等表现。