出现中暑如何处理问

中暑的急救处理包括迅速脱离高温环境，将中暑者转移至通风阴凉处平卧并松开衣物；进行体表降温，如用湿毛巾擦拭大血管丰富部位、用风扇吹风（避免直吹），重度中暑者可冷水浸泡但注意体温；补充水分和电解质，意识清醒无呕吐者少量多次饮淡盐水等，呕吐者及时就医静脉补充；密切观察病情，出现异常立即拨打急救电话；特殊人群有不同注意事项，儿童病情变化快要谨慎处理，老年人降温不宜过快要及时送医，有基础疾病者要格外防暑且及时治疗相关并发症。

一、迅速脱离高温环境

将中暑者转移至通风良好、阴凉干燥的地方，使其平卧，松开或脱去多余衣物，以利于散热。对于婴幼儿，要轻柔地解开包裹过紧的衣物，确保其身体能充分散热，避免因衣物不透气加重散热困难。

二、降温处理

1.体表降温

用湿毛巾擦拭中暑者的身体，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。对于儿童，擦拭时动作要轻柔，避免过度刺激。可将湿毛巾敷在额头等部位帮助降温。

也可使用风扇吹风加速散热，但要注意避免直接对着中暑者直吹，尤其是老人和儿童，防止加重不适。

2.冷水浸泡：对于重度中暑者，可将其身体浸泡在15-20℃的冷水中，仅露出头部，使体温尽快下降，但要密切监测体温，当体温降至38℃左右时应立即停止浸泡。

三、补充水分和电解质

如果中暑者意识清醒且无恶心呕吐等情况，可少量多次饮用淡盐水或含电解质的饮料，以补充因出汗丢失的水分和电解质。但对于儿童，要控制饮用量，避免一次性饮用过多引起呕吐等不适。如果中暑者出现恶心、呕吐等症状，则不宜口服补充，应及时就医通过静脉途径补充。

四、密切观察病情

密切关注中暑者的意识、体温、脉搏、呼吸等情况。如果中暑者出现意识模糊、抽搐、高热不退等情况，应立即拨打急救电话，在等待救援的过程中继续采取降温等急救措施。对于儿童，由于其体温调节中枢发育不完善，病情变化较快，更要加强监测。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童中暑后病情变化比成人更快，在处理时要更加谨慎。要避免儿童在高温时段外出活动，外出时做好防晒措施。如果儿童中暑，除了上述一般处理外，要特别注意其精神状态和体温变化，及时采取有效的降温及补水措施。

2.老年人：老年人各器官功能衰退，中暑后恢复能力较差。在高温天气下要尽量减少外出，室内保持通风凉爽。当老年人发生中暑时，降温速度不宜过快，避免因快速降温引起其他并发症，同时要及时送医进一步治疗。

3.有基础疾病者：本身患有心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病的人更容易发生中暑，且中暑后病情可能更严重。这类人群在高温天气下要格外注意防暑，严格按照医生的嘱咐控制基础疾病。一旦发生中暑，要在积极采取降温等急救措施的同时，及时治疗基础疾病相关的并发症。