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新型冠状病毒感染疫情注意事项

2025年11月18日 16:49:19
病情描述:

新型冠状病毒感染疫情注意事项

医生回答(1)
  • 孙成栋
    孙成栋副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    为有效防范病毒传播,需从多方面做好防护。个人防护要正确佩戴口罩、勤洗手;环境消毒要定期对家居和办公环境进行消毒;保持安全社交距离;做好自我健康监测;出行时乘坐公共交通和旅行都要注意防护,非必要不前往中高风险地区旅行,特殊人群注意防护。

    一、个人防护方面

    1.佩戴口罩:在公共场所、乘坐公共交通工具等情况下需佩戴符合要求的口罩,如医用外科口罩或N95及以上防护口罩,能有效阻挡病毒传播,不同人群根据所处环境选择合适口罩,例如在人员密集且通风不良的环境中,N95口罩防护效果更佳,儿童应选择适合其脸型的儿童专用防护口罩。

    2.手卫生:勤洗手,使用肥皂或含有酒精的洗手液洗手,洗手时间不少于20秒,在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后、进食前等情况都应及时洗手,对于儿童,家长要引导并协助其养成良好的洗手习惯,确保手部清洁,降低病毒通过手接触口鼻眼等黏膜进入人体的风险。

    二、环境消毒方面

    1.家居环境:定期对家居环境进行消毒,可使用含氯消毒剂等对地面、家具表面、门把手等经常接触的部位进行擦拭消毒,不同材质的物品消毒方法有差异,如对于金属表面可选择合适的含氯消毒剂,对于织物可采用高温洗涤等方式消毒,有老人和儿童的家庭,选择刺激性小且安全的消毒产品,并按照产品说明正确使用,避免对老人和儿童造成不良影响。

    2.办公环境:办公场所要保持通风良好,每日定期开窗通风,每次通风时间不少于30分钟,同时可使用合适的消毒设备或消毒剂对办公桌椅、键盘、鼠标等物品进行消毒,对于有免疫功能低下等特殊情况的人群在办公场所更要注意环境的清洁消毒。

    三、社交距离方面

    1.保持安全社交距离:尽量避免与有呼吸道感染症状的人员密切接触,与他人保持1米以上的社交距离,在人群聚集场所如商场、车站等要自觉遵守社交距离要求,对于儿童,家长要引导其在公共场合不随意靠近陌生人群,减少感染风险。

    四、健康监测方面

    1.自我健康监测:密切关注自身健康状况,如出现发热、咳嗽、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状时,应立即佩戴口罩,避免乘坐公共交通工具,及时前往发热门诊就诊,并告知医生近期的活动轨迹和接触史,对于老年人、患有基础疾病等高危人群,更要加强自我健康监测,一旦出现异常情况能及时就医。

    五、出行方面

    1.公共交通出行:乘坐公共交通工具时要做好个人防护,全程佩戴口罩,保持手部卫生,尽量减少在公共交通工具上的饮食行为,对于儿童,要确保其在乘坐公共交通时的防护措施到位,如正确佩戴口罩且不随意触摸公共物品。

    2.旅行出行:非必要不前往中高风险地区旅行,如需旅行要提前了解目的地的疫情防控政策,做好个人防护和行程规划,旅行归来后要按照当地要求进行健康监测,如有不适及时就医,对于有基础疾病的老年人等特殊人群,不建议安排长途旅行。

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