哺乳期是半年还是在一岁以内,每天可以哺乳多少小时问
哺乳期是半年还是在一岁以内,每天可以哺乳多少小时
-
哺乳期时长上国际建议纯母乳喂养至少至婴儿6月龄后继续至2岁及以上,国内通常至少6个月可延长至1岁及以上,新生儿期0-3月龄需频繁按需哺乳每天累计哺乳时长约2-3小时,3月龄后哺乳间隔延长但累计时长一般维持2-3小时需关注婴儿饱足信号等,特殊情况要考虑母亲健康、婴儿个体差异,母亲需保证营养均衡和充足休息合理安排哺乳节奏。
一、哺乳期时长
1.国际推荐:世界卫生组织(WHO)建议纯母乳喂养应至少持续至婴儿6月龄,之后在合理添加辅食的基础上,继续母乳喂养至2岁及以上。
2.国内建议:国内通常认为哺乳期至少应持续6个月,可根据母婴双方情况延长至1岁及以上,此阶段母乳仍为婴儿重要的营养来源,对婴儿生长发育、免疫保护等具有重要意义。
二、每天哺乳小时数
1.新生儿期(0-3月龄):新生儿胃容量小,需频繁哺乳,一般24小时内可哺乳8-12次,每次单侧哺乳时间约10-15分钟,双侧约20-30分钟,因此每天累计哺乳时长约2-3小时,但具体频次和时长需按需喂养,随婴儿需求调整,以满足其营养摄入及生长需求。
2.3月龄后:随着婴儿月龄增加,哺乳间隔逐渐延长,哺乳次数减少,但仍需按需喂养,每次哺乳时间可能略有延长,每天累计哺乳时长一般维持在2-3小时左右,需关注婴儿的饱足信号及生长发育指标,确保营养供给充足。
三、特殊情况考虑
母亲健康因素:若母亲存在特殊疾病需遵循医生指导调整哺乳安排,确保母婴健康。
婴儿个体差异:不同婴儿的哺乳需求存在个体差异,如早产婴儿、低体重婴儿等需在医生评估下制定个性化哺乳方案,保证营养摄入符合其生长发育需求。
营养与休息:哺乳期母亲需保证自身营养均衡及充足休息,以维持乳汁分泌量和质量,从而更好满足婴儿需求,哺乳过程中可根据自身体力合理安排哺乳节奏,避免过度劳累。
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
-

-
高血糖能吃红薯吗
高血糖患者在饮食上是格外注意的,如果不注意饮食,...
- 传说中的抗癌食物 真的存在吗
- 5类人不宜常吃鸡蛋 尤其是这种人
- 肚脐的泥抠不得 抠着抠着就有大问
- 一份简单早餐背后的杀机
- 胃不好应该多吃面条 真的假的


