不怀孕怎么办问

生殖健康排查包含女性妇科检查、借助子宫附件超声明晰子宫形态及卵巢基础状况、检测性激素六项评估内分泌功能、通过输卵管造影排查输卵管是否通畅，男性进行精液常规检查知晓精子情况；常见病因及处理有排卵障碍由多囊卵巢综合征等致时可在医生指导下用药物调节内分泌促排卵，输卵管堵塞等可斟酌输卵管复通手术治疗，存在抗精子抗体等免疫因素时或许需免疫治疗；生活方式上女性需维持规律作息杜绝长期熬夜，男性要规避高温环境、久坐，保持合理体重；心理方面长期焦虑紧张等不良情绪妨碍生育，夫妻双方要保持放松心态通过适当运动、心理咨询缓解压力；特殊人群中高龄女性随年龄增长卵巢功能衰退怀孕难度提升需更早生殖评估必要时考虑辅助生殖技术，有基础疾病人群需积极把控基础疾病将指标控制合理后再尝试怀孕。

一、男女双方生殖健康排查1.女性方面：需开展妇科检查，借助子宫附件超声明晰子宫形态及卵巢基础状况，检测性激素六项评估内分泌功能，通过输卵管造影等检查排查输卵管是否通畅；2.男性方面：要进行精液常规检查，知晓精子数量、活力、形态等情形。二、常见病因及对应处理1.排卵障碍：若由多囊卵巢综合征等致使排卵障碍，可在医生指导下运用药物调节内分泌以促进排卵，比如使用相关促排卵药物（仅列名称）；2.输卵管问题：针对输卵管堵塞等状况，可斟酌通过输卵管复通手术等方式加以治疗；3.免疫性因素：存在抗精子抗体等免疫因素时，或许需进行免疫治疗等。三、生活方式调整1.女性需维持规律作息，杜绝长期熬夜，因熬夜易影响内分泌进而干扰排卵；2.男性要规避高温环境、久坐等，高温会对精子生成产生影响，久坐也不利于生殖健康；3.保持合理体重，女性BMI宜维持在18.5~23.9，男性也需保持健康体重，过胖或过瘦均可能对生育造成影响。四、心理因素调节长期焦虑紧张等不良情绪可能妨碍生育，夫妻双方要保持放松心态，可通过适当运动、心理咨询等途径缓解压力。五、特殊人群注意事项1.高龄女性：随年龄增长卵巢功能渐趋衰退，怀孕难度提升，需更早进行生殖评估，必要时可考虑辅助生殖技术；2.有基础疾病人群：如患有糖尿病、甲状腺疾病等，需积极把控基础疾病，将血糖、甲状腺功能等指标控制在合理范畴后再尝试怀孕，由于基础疾病可能对生殖系统功能造成影响。