脸起皮屑是什么原因问

皮肤起皮屑可能由多种原因引起，包括皮肤干燥（秋冬干燥环境、缺水、频繁洗澡等致皮肤缺水干燥起皮屑，需补水保湿）、皮肤疾病（脂溢性皮炎与皮脂腺分泌、马拉色菌感染等有关，需清洁皮肤、遵医嘱用药及调整生活方式；银屑病是遗传与环境共同作用的免疫介导皮肤病，需就医治疗并避免诱因；接触性皮炎因接触外源性物质引发，需明确避免致敏物并就医治疗）、缺乏维生素（缺乏维生素A、B族维生素等致皮肤干燥脱屑，需调整饮食或补充维生素制剂）。

应对措施：日常要注意保持皮肤的水分，适当增加饮水量，使用温和的保湿护肤品，如含有甘油、透明质酸等成分的面霜、身体乳等，洗澡时避免水温过高、时间过长，减少使用刺激性强的沐浴产品。

皮肤疾病

脂溢性皮炎：

原因：与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等因素有关。好发于头皮、面部等皮脂腺丰富的部位，表现为皮肤红斑、脱屑，可伴有瘙痒。各年龄、性别均可发病，青春期雄激素水平升高，皮脂腺分泌增加，更容易患脂溢性皮炎；生活方式上作息不规律、饮食辛辣油腻等可能诱发或加重病情。

应对措施：保持皮肤清洁，可使用含有酮康唑等成分的洗发产品或外用药物，但需在医生指导下使用，同时要注意调整生活方式，保证充足睡眠，清淡饮食。

银屑病：

原因：是一种遗传与环境共同作用诱发的免疫介导的慢性、复发性、炎症性皮肤病。典型表现为鳞屑性红斑或斑块，可出现在身体各处皮肤。不同年龄、性别都可能患病，有家族遗传史的人群患病风险相对较高；生活中精神紧张、外伤、感染等因素可能诱发银屑病发作。

应对措施：需及时就医，医生会根据病情采取相应治疗措施，同时患者要注意避免精神紧张，避免皮肤外伤等。

接触性皮炎

原因：皮肤接触到某些外源性物质后，在接触部位发生的炎症反应，可出现红斑、肿胀、丘疹、脱屑等表现。例如接触某些化妆品、金属饰品、植物等都可能引起接触性皮炎。不同年龄、性别因接触不同物质都可能发病，过敏体质人群更容易发生；生活中接触可疑致敏物质是常见诱因。

应对措施：首先要明确并避免接触致敏物质，然后根据病情轻重采取相应治疗，如外用药物或口服药物等，及时就医是关键。

缺乏维生素

原因：缺乏某些维生素也可能导致皮肤起皮屑，比如缺乏维生素A、B族维生素等。维生素A对皮肤的正常分化和完整性有重要作用，缺乏时皮肤会干燥、脱屑；B族维生素参与皮肤的新陈代谢等过程，缺乏时也可能影响皮肤状态。各年龄、性别都可能因维生素摄入不足等导致缺乏进而出现皮肤起皮屑情况，饮食不均衡的人群更易发生，如长期素食、挑食的人容易缺乏维生素。

应对措施：调整饮食结构，保证摄入富含维生素的食物，如动物肝脏、胡萝卜（富含维生素A）、全麦制品、豆类等（富含B族维生素），必要时可在医生指导下补充相应的维生素制剂。