月经量少而且黑怎么回事问

月经量少且黑可能由多种原因引起，包括内分泌失调（长期熬夜、精神压力大干扰下丘脑-垂体-卵巢轴致激素失衡）、妇科疾病（多囊卵巢综合征致卵巢功能异常、子宫内膜炎致内膜受侵）、宫腔粘连（多次宫腔手术致内膜受损）、营养不良（过度节食致缺乏营养影响内膜）、寒冷刺激（经期受寒致盆腔血管收缩影响子宫血液循环），出现该情况需及时就医检查，日常生活中要保持良好生活方式维护月经正常。

一、内分泌失调

（一）原因及影响

内分泌系统中的激素失衡可能导致月经量少且黑。例如，雌激素水平偏低时，子宫内膜增生不足，月经血量就会减少。常见于长期熬夜、精神压力过大的女性，长期的不良生活方式会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，影响激素分泌。

（二）不同人群情况

年轻女性若长期熬夜，打乱生物钟，会使内分泌调节紊乱，进而出现月经量少色黑；育龄期女性精神压力大，如面临工作晋升等压力时，也易发生内分泌失调导致月经异常。

二、妇科疾病

（一）多囊卵巢综合征

患有多囊卵巢综合征的女性，卵巢功能异常，表现为雄激素水平升高，排卵障碍，会出现月经量少、月经周期紊乱，经血在宫腔内停留时间较长，就会颜色发黑。这种疾病在育龄女性中较为常见，与遗传因素和环境因素共同作用有关。

（二）子宫内膜炎

子宫内膜受到炎症侵袭时，会影响子宫内膜的正常脱落和修复。例如，有宫腔操作史（如人工流产）后感染，易引发子宫内膜炎，导致月经量少且颜色发黑，同时可能伴有下腹部疼痛等症状。各年龄段有宫腔操作史的女性都可能发生。

三、宫腔粘连

（一）形成原因及表现

多次人工流产、刮宫等宫腔手术操作可能引起宫腔粘连，导致子宫内膜受损，宫腔部分或完全闭塞，从而使月经量减少，经血排出不畅，在宫腔内停留时间长就会发黑。多见于有多次宫腔手术史的女性。

四、营养不良

（一）影响机制

过度节食减肥等导致营养不良时，身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、铁等，会影响子宫内膜的正常生长和修复，进而出现月经量少且颜色发黑。这种情况在年轻女性追求苗条身材而过度节食时较为常见。

五、寒冷刺激

（一）作用原理

女性经期受寒，如经期吃过多冷饮、穿着过少等，会使盆腔内的血管收缩，影响子宫的血液循环，导致月经量减少，经血颜色发黑。尤其在青春期女性，对寒冷刺激较为敏感，若不注意保暖，容易出现这种情况。

如果出现月经量少而且黑的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，女性在日常生活中要注意保持良好的生活方式，规律作息，缓解压力，注意保暖，合理饮食等，以维护月经的正常状态。