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感冒可以洗澡吗

2025年11月24日 10:56:17
病情描述:

感冒可以洗澡吗

医生回答(1)
  • 郭兮恒
    郭兮恒主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    感冒时能否洗澡分情况,一般情况症状轻可适当洗但注意室温、时间等,儿童、特殊病史人群洗澡有特殊注意,症状重时不建议洗,症状重时超38.5℃伴乏力等应先改善再考虑。

    年龄因素:对于儿童感冒洗澡需格外谨慎。儿童体温调节中枢尚未发育完善,感冒时身体抵抗力较弱,洗澡时要注意室内温度稳定在26-28℃左右,水温适中,一般38-40℃为宜,洗澡时间更短,尽量在5-8分钟内完成,且洗完澡后要迅速用干爽的毛巾将身体擦干,及时穿上保暖的衣物,避免再次着凉加重感冒症状。

    特殊病史人群:如果感冒患者本身有心血管疾病等基础病史,感冒时洗澡要特别小心。洗澡时血管扩张,可能会影响血压等情况,这类人群洗澡最好有家人陪同,水温不宜过高或过低,洗澡时间也不宜过长,以5-10分钟为好,若在洗澡过程中出现头晕、心悸等不适症状,应立即停止洗澡并休息。

    感冒症状较重时:当感冒症状较严重,出现高热、精神萎靡、剧烈咳嗽等情况时,不建议洗澡。因为此时身体较为虚弱,洗澡可能会进一步消耗体力,加重不适,而且高热时洗澡容易导致体温进一步波动,不利于病情恢复。比如体温超过38.5℃且伴有明显乏力、精神差的患者,应先通过休息、物理降温等方式改善身体状况,待症状有所缓解后再考虑是否洗澡。

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