脚疼是怎么回事问

脚疼可由外伤因素引发，如运动中扭转脚踝致韧带拉伤或足部被重物砸压致软组织损伤或骨折；也可由足部自身疾病导致，如足底筋膜炎因长期行走等使足底筋膜反复牵拉受损炎症刺激致脚跟等处疼痛或跟骨骨刺因跟骨骨质增生刺激周围软组织致足跟部疼痛；还可由全身性疾病累及所致，如糖尿病周围神经病变因血糖控制不佳致脚部出现麻木疼痛等或类风湿关节炎因自身免疫累及足部关节致关节疼痛肿胀畸形；另外长期穿不合适鞋子或老年人骨质疏松也会引发脚疼。

一、外伤因素引发脚疼

运动过程中如跑步、跳跃时突然扭转脚踝，易导致韧带拉伤，出现脚局部疼痛、肿胀、活动受限；若足部被重物砸压，可直接造成软组织损伤或骨折，引发明显疼痛、淤血等，常见于工作中脚部受挤压场景。

二、足部自身疾病导致脚疼

1.足底筋膜炎：长期行走、跑步、站立等使足底筋膜反复牵拉受损，炎症刺激致脚跟或足底靠近脚跟处疼痛，晨起或长时间休息后首次下地行走时疼痛明显，活动后稍缓解，长时间活动后又加重。

2.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围软组织，引起足跟部疼痛，行走时疼痛尤甚，站立久则加重。

三、全身性疾病累及脚部致疼

1.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖损伤周围神经，致脚部出现麻木、疼痛、灼热感等，疼痛可为刺痛、灼痛等，常伴感觉减退。

2.类风湿关节炎：自身免疫性疾病累及足部关节，引发关节疼痛、肿胀、僵硬，病情进展可致关节畸形，脚部小关节易被波及。

四、其他相关因素

长期穿着不合适鞋子，如鞋跟过高、过紧，使脚部长期受异常压力致疼，久穿后症状更明显；老年人骨质疏松时骨骼强度下降，易发生骨折或骨痛，脚部可出现疼痛。